Lori Arruda

25 anos, casada, mãe de um casal, apaixonada por saúde, compartilhando amor próprio, beleza e saúde a 3 anos aqui no Fit e Bela blog e ajudando mulheres a nutrirem a beleza de dentro para fora!

@fitebelablog

Compartilhando com as Fitbelas: 4 sonhos da Lori a longo prazo!

Hey Fitbela! Tudo saudável e belo por aí? Aqui está tudo M-A-R-A-V-I-L-H-O-S-O! 2019 está terminando, e hoje vou compartilhar com você sonhos e algumas metas que me ajudarão a tornar esses sonhos reais, não em 2020, pois são planos a longo prazo e exigem tempo, planejamento, dinheiro e até de umcré…

Dicionário do cabelo afro: 27 termos usados por crespas/cacheadas!

Hey Fitbela! Tudo saudável e belo por aí? O post hoje foi feito pensando nas novas cacheadas de plantão, para você que resolveu abandonar a química mas não sabe nem o que é transição capilar.
Se você é nova no universo do cabelo natural e quer aprender o significado dos termos mais usados atualmente

Vestidos com botões na frente: Tendência que continua em 2020!

Hey Fitbela tudo saudável e belo por aí? O verão começou com tudo e os vestidos com botões na frente por mais um ano vão roubar a cena nessa estação! 

As amantes da época mais quente do ano sabem como um vestido pode mudar um dia de calor, agora um vestido maravilhoso pode mudar bem mais que isso, …

Ano novo: Frases para você compartilhar na chegada de 2020!

Hey Fitbela! Tudo saudável e belo por aí? Chegamos na reta final de 2019, um ano cheio de lutas e vitórias para mim e creio que para você também, 2020 se aproxima e por isso preparei algumas frases para você compartilhar por aí nas suas redes sociais!


Fundo vetor criado por freepik - br.freepik.com

A…

Pulseira de ouro: 3 motivos para abusar desse acessório no verão!

Hey Fitbela, tudo saudável e belo por aí? Em tempos de semi jóias e bijuterias as peças mais glamourosas continuam fazendo a cabeça da mulherada, acessórios como pulseiras de ourodeixam qualquer visual incrível, acrescentam um toque charmoso e único ao look e por isso são a cara do verão!


Pulseira d…

4 cuidados noturnos para o cabelo cacheado amanhecer lindo!

Hey Fitbela! Tudo saudável e belo por aí? Hoje é dia de dica capilar e eu preciso saber, você sabe cuidar do seus cachinhos durante a noite? Se não, você veio ao lugar certo, vamos lá?🥰

Cuidar bem e da forma certa do cabelo durante a noite é essencial para determinar como ele amanhecerá no dia segu…

O amor está no ar? Aliança de noivado da Lojas Rubi para selar o enlace!

Hey Fitbela, tudo saudável e belo por aí? Aqui está tudo uma maravilha! No último final de semana eu viajei para minha segunda casa, o Espírito Santo, por um motivo muito especial, na verdade por dois motivos especiais, o primeiro foi o casamento da mamis e o segundo o casamento de um amigo de infâ…