Reflita comigo, para passar horas sentada na mesma posição seja estudando ou trabalhando todo conforto ajuda, e é por isso que na hora de escolher a cadeira que vai compor um cantinho de estudos ou um home office é preciso pensar não só na beleza, mas também no no conforto e na saúde.
4 Benefícios que uma cadeira perfeita pode te proporcionar:
#1 - Diminui o risco de dor nas costas.
A cadeira perfeita deve possuir um encosto confortável e que suporte a curva natural da coluna, o que mantém a postura certa e além de diminuir o risco de dor nas costas previne lesões mais graves na coluna.#2 - Reduzir riscos de problemas e dores no pescoço.
A cadeira perfeita deve deixar a cabeça e o pescoço apoiados evitando dor e tensões desnecessárias.
#3 - Reduz a pressão sobre os quadris.
A cadeira perfeita deve ser macia na medida certa e possuir uma profundidade ideal, características que ajudam a exercer menos pressão e ainda suportam melhor o quadril e os glúteos.
#4 - Aumenta a produtividade.
Ficar por horas na mesma posição é super cansativo, mas uma cadeira perfeita além de prevenir dores e lesões pode tornar qualquer rotina mais produtiva, afinal é muito mais fácil se dedicar a algo quando o ambiente está confortável.
Agora que você já sabe o porque deve escolher com cuidado uma cadeira para estudar e trabalhar em casa, você vai descobrir o que uma cadeira perfeita precisa ter.
O que uma cadeira para home office precisa ter?
- Rodinhas
Crianças amam cadeiras com rodinhas, mas a ideia aqui não é brincar e girar como criança gosta, mas as rodinhas são importantes em uma cadeira para home office pois elas aumentam a mobilidade.
- Encosto alto e com formato curvo
Já citei acima que o encosto precisa suportar a curva natural da coluna e o melhor para isso são os encostos altos e que se moldam ao formato das costas, se quiser ainda mais conforto escolha uma cadeira com encosto de cabeça e pescoço.
- Assento na medida certa
- Apoio para os braços
Essa parte parece boba, mas não é. Os apoios para os braços ajudam a manter a postura correta, isso porque além de serem uma opção de descanso para os braços, deixam os cotovelos em um ângulo de 90 graus em relação a mesa.
- Opção de regulagem de altura
Ao sentar em uma cadeira os pés devem sempre tocar o chão, isso porque ficar com as pernas dependuradas não favorece em nada a circulação sanguínea, cadeiras com regulagem de altura ajudam nesse quesito e ainda permitem que você regule a altura adequada da cadeira com relação a mesa.
- Revestimento inteligente
O revestimento deve ser escolhido com cuidado, é tão chato sentar em uma cadeira e ficar com as pernas grudando com suor, para evitar essas situações desagradáveis o revestimento deve ser durável, mas o mais importante é que ele permita a transpiração.
- Maciez na medida certa
A espuma da cadeira deve ser macia na medida certa, nem mole, nem dura demais, isso é importante pois diminui a pressão sobre os quadris.
Agora que você já está preparada para escolher uma cadeira confortável e de qualidade para tornar seus dias de trabalho e estudo mais produtivos e com menos dores no corpo é hora de conhecer outros modelos de cadeiras para home office no Atelier Clássico.
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