pontas duplas cabelo cacheado
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Hey Fitbela! Quando nosso cabelo está cheio de pontas duplas a primeira coisa que vem a nossa cabeça é cortar as pontas ou a parte mais danificada, mas na prática não é só ir lá cortar e pronto porque a maioria de nós somos apegadas nos nossos cachos!


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Se seu cabelo está gritando pedindo socorro mas você quer ficar longe da tesoura hoje eu vou te contar como fazer um tratamento para pontas duplas caseiro, um não, dois tratamentos e o melhor é que eles vão resolver o problema sem que seja preciso cortar o cabelo.

Mas lembre-se que corte também significa saúde e beleza capilar, um cabelo comprido cheio de pontas ralas não fica nada bonito, assim como um cabelo reto, sem caimento... não é nada atrativo. Então sempre que necessário apare as pontinhas e faça um bom corte, com um profissional qualificado, isso deixará seu cabelo maravilhoso!

Pontas duplas e ressecadas tratamento caseiro para cabelos cacheados

Como tirar pontas duplas - Máscara capilar caseira com iogurte e azeite de oliva

Você vai precisar de:
  • 1 gema de ovo
  • 1 colher de sopa de mel

Preparo e aplicação: Misture os ingredientes, aplique a máscara no cabelo e deixe agir por duas horas, em seguida lave e enxague normalmente.

*Dobre a receita conforme o tamanho e volume do seu cabelo!

Mas porque mel e gema de ovo para tratar pontas duplas e ressecadas?

A gema de ovo é rica em biotina, que melhora a hidratação e a elasticidade dos fios e graças aos óleos e proteínas presentes na sua composição ela também ajuda a eliminar as temidas pontas duplas.

o mel é um umectante natural que retém a umidade dentro dos fios e evita que os cabelos fiquem secos e quebradiços.

Leia também: Cabelo ressecado: Aprenda 3 receitas caseiras para salvar seu cabelo!

Como tirar pontas duplas - Máscara capilar caseira com iogurte e azeite de oliva

Você vai precisar de:
  • 1/4 xícara de iogurte integral 
  • 1 colher de sopa de azeite

Preparo e aplicação: Misture bem os ingredientes e aplique no cabelo, deixe a máscara agir por 15 ou 30 minutos, depois lave e enxágue como de costume.

*Dobre a receita conforme o tamanho e volume do seu cabelo!


Mas porque azeite e iogurte integral para tratar pontas duplas e ressecadas?

O azeite já é famoso entre as cacheadas, mas o que talvez você não saiba é que ele é rico em ácidos graxos que criam uma barreira protetora em torno dos fios, protegendo o cabelo de danos externos e não para por aí ele penetra profundamente na fibra capilar repondo os nutrientes necessários para ter se ter um cabelo saudável, brilhoso e sem pontas duplas.

o iogurte que é rico em ácido láctico, ajuda a selar as cutículas dos fios, promovendo mais brilho e deixando os fios mais fáceis de manusear.

Apesar do foco ser as pontas duplas, essa receita é super recomendada para ser aplicada no couro cabeludo, isso porque ambos os ingredientes promovem benefícios ao couro cabeludo, o ácido láctico presente no iogurte ajuda a livrar as células mortas do couro cabeludo e o azeite ajuda a acelerar o crescimento, trata e previne a caspa. Use e abuse dessa receita, couro cabeludo tratado também é sinal de fios saudáveis e maravilhosos.

Como tirar pontas duplas sem precisar cortar? 

A chave para isso é ter paciência e constância nos tratamentos, não pense que apenas uma aplicação dará fim as pontas duplas do seu cabelo, não funciona assim, por isso, seja paciente e persistente e logo você verá o resultado do tratamento para pontas duplas caseiro!

Para ter fios saudáveis e sem pontas duplas o cuidado não deve ser apenas externo, por isso se alimente de forma saudável e beba bastante água para potencializar a beleza dos seus cabelos!

Me conta aqui nos comentários, qual o o produto natural que você ama usar nos seus cabelos.

Cristaleiras

As cristaleiras são peças versáteis e sofisticadas que podem transformar completamente a atmosfera de um ambiente. Seja em salas de jantar, salas de estar ou até mesmo em cozinhas, esses móveis agregam charme e funcionalidade ao espaço. Neste artigo, vamos explorar diferentes aspectos das cristaleiras, oferecendo dicas de decoração e insights sobre como combinar esse elegante móvel em diversos estilos de interiores.

Escolhendo o Estilo da Cristaleira:

Antes de mergulharmos nas dicas de decoração, é crucial escolher uma cristaleira que se alinhe ao estilo do ambiente. Desde designs clássicos até modelos mais modernos, a variedade é vasta. Optar por uma cristaleira que harmonize com o restante da decoração é o primeiro passo para criar um ambiente equilibrado.

Organização e Exibição:

Uma das características marcantes das cristaleiras é a capacidade de exibir itens de forma elegante. Ao organizar a cristaleira, misture peças de servir, louças finas e objetos decorativos. Brinque com alturas e texturas para criar uma composição visualmente atraente. Utilizar luzes embutidas na cristaleira pode realçar ainda mais a beleza dos itens em exibição.

Cores e Contrastes:

Pra adicionar profundidade ao espaço, considere a paleta de cores ao redor da cristaleira. Se o ambiente é mais neutro, uma cristaleira em tom mais escuro pode servir como ponto focal. Por outro lado, em ambientes coloridos, uma cristaleira em tons mais claros pode oferecer equilíbrio. Explore contrastes para criar um visual impactante e harmonioso.

Integrando à Sala de Jantar:

Em salas de jantar, a cristaleira muitas vezes desempenha o papel de destaque. Considere posicionar a cristaleira próxima à mesa, tornando-a parte integrante da área de refeições. Isso não apenas facilita o acesso a utensílios, mas também adiciona um toque de elegância à experiência de jantar.

Misturando Estilos:

Para ambientes que seguem uma abordagem eclética, não hesite em misturar estilos. Uma cristaleira moderna pode se destacar em um ambiente mais clássico, enquanto uma cristaleira vintage pode adicionar charme a uma sala de estar contemporânea. A chave está em encontrar o equilíbrio certo entre os elementos.

Personalização com Itens de Valor Sentimental:

Incorporar itens de valor sentimental na cristaleira é uma maneira encantadora de personalizar o espaço. Louças de família, heranças e peças especiais ganham destaque, adicionando uma camada única à decoração.

Em resumo, as cristaleiras não são apenas móveis funcionais; são expressões artísticas que podem elevar o design de interiores a outro nível. Ao escolher, organizar e decorar esses elementos, é possível transformar espaços comuns em ambientes refinados e acolhedores. Experimente diferentes abordagens, divirta-se com a criatividade e permita que a sua cristaleira conte a história da sua casa de uma maneira única e elegante.

Móveis em madeira

A beleza clássica e atemporal dos móveis em madeira continua a cativar corações, transcendendo épocas e estilos. Estas peças, impregnadas com a nobreza e a durabilidade da madeira, celebram a tradição artesanal enquanto oferecem uma estética que permanece sempre em voga.


Móveis em Madeira por Atelier Clássico

A madeira, como material central, confere uma sensação de calor e acolhimento aos ambientes. Sua rica textura e tonalidades naturais criam uma paleta visual que é simultaneamente suave e impressionante. Desde os tons claros e suaves de carvalho até as profundas e escuras nuances de nogueira, a diversidade de madeiras disponíveis permite uma adaptação perfeita a diferentes estilos e preferências.

A simplicidade dos móveis em madeira é muitas vezes encantadora. Linhas limpas e formas geométricas simples destacam a beleza natural do material, proporcionando uma elegância despretensiosa. Entalhes delicados e detalhes artesanais adicionam um toque de sofisticação, honrando a habilidade do artesão.

A versatilidade dos móveis em madeira é evidente em sua capacidade de se integrar facilmente a diversos estilos de decoração. Seja em ambientes mais rústicos e tradicionais ou em espaços mais contemporâneos, a madeira possui uma versatilidade única que a torna uma escolha universalmente apreciada.

Além da estética, a durabilidade é uma característica distintiva dos móveis em madeira. Quando cuidados adequadamente, essas peças podem resistir ao teste do tempo, adquirindo patina e charme ao longo dos anos. Esta qualidade não apenas agrega valor emocional, mas também destaca a sustentabilidade intrínseca da madeira como um recurso renovável.

Os móveis em madeira contam histórias de tradição e artesanato, proporcionando uma conexão tangível com a natureza. O aroma agradável da madeira e a sensação tátil de superfícies naturais elevam a experiência sensorial, transformando os espaços em refúgios de serenidade.

Ao escolher móveis em madeira, a decisão vai além do simples ato de mobiliar um espaço; é uma escolha de incorporar a durabilidade, a elegância e a autenticidade na vida cotidiana. Estas peças não apenas preenchem uma função prática, mas também se tornam testemunhas silenciosas do tempo, contando histórias de vida e de casa.

O Encanto Contemporâneo dos Móveis Modernos

No universo da decoração, os móveis modernos emergem como verdadeiras obras de arte, refletindo a essência do estilo contemporâneo. Marcados pela simplicidade, linhas limpas e funcionalidade, essas peças oferecem mais do que simples utilidade; elas representam um compromisso com a estética e a inovação.

Os móveis modernos, muitas vezes, incorporam materiais inovadores, como metal, vidro e plástico, criando uma fusão única entre forma e função. As linhas retas e a ausência de ornamentos desnecessários definem a beleza minimalista, tornando esses móveis perfeitos para espaços que buscam um visual clean e contemporâneo.

A paleta de cores frequentemente associada aos móveis modernos é neutra e sóbria, destacando-se pela elegância discreta. Tons como branco, preto, cinza e bege prevalecem, proporcionando uma base versátil que permite uma fácil combinação com diferentes elementos decorativos.

A versatilidade é uma característica intrínseca aos móveis modernos. Projetados para se adaptarem a espaços pequenos ou grandes, essas peças muitas vezes incorporam soluções inteligentes de armazenamento, maximizando a funcionalidade sem comprometer o estilo. Sofisticados sistemas modulares oferecem a liberdade de personalizar e reconfigurar os ambientes de acordo com as necessidades e preferências individuais.

A atenção aos detalhes é uma marca registrada dos móveis modernos. Puxadores embutidos, bordas suavemente arredondadas e acabamentos impecáveis são testemunhos da dedicação ao design e à qualidade. Cada peça é uma declaração de estilo, projetada para enriquecer visualmente o ambiente enquanto atende às demandas práticas do dia a dia.

Além disso, a sustentabilidade tornou-se uma preocupação crescente na indústria de móveis modernos. Materiais reciclados, processos de produção eco-friendly e designs duradouros são aspectos incorporados conscientemente, refletindo o compromisso com a responsabilidade ambiental.

Ao escolher móveis modernos, não se trata apenas de adquirir peças de mobiliário, mas de investir em uma estética contemporânea que transcende as tendências passageiras. Cada peça conta uma história de inovação, funcionalidade e beleza, criando ambientes que capturam a essência do presente, enquanto apontam para o futuro.

Saúde Capilar

Ter cabelos fortes e bonitos é sinal de saúde capilar, um desejo comum de muitas pessoas nos dias atuais. Para alcançar esse objetivo, não é necessário recorrer a tratamentos caros ou produtos químicos. Uma das maneiras mais eficazes de promover a saúde capilar é através da alimentação. Neste artigo, vamos explorar 10 dicas essenciais sobre os alimentos que podem ajudar a melhorar a aparência e a resistência dos seus cabelos.

1: Proteínas Essenciais

Uma dieta rica em proteínas é fundamental para a saúde dos cabelos. A proteína é o principal componente estrutural dos fios capilares, e sua deficiência pode levar a cabelos frágeis e quebradiços. Inclua alimentos como ovos, carnes magras, peixes e leguminosas em sua dieta para garantir a ingestão adequada de proteínas.

2: Ácidos Graxos Ômega-3

Os ácidos graxos ômega-3, encontrados em peixes como o salmão e a sardinha, são essenciais para manter o couro cabeludo saudável. Eles também ajudam a prevenir a queda de cabelo e a promover um brilho natural.

3: Vitamina A

A vitamina A desempenha um papel crucial na produção de sebo, que ajuda a manter o couro cabeludo hidratado. Alimentos ricos em vitamina A, como cenoura, batata doce e abóbora, são benéficos para a saúde capilar.

4: Biotina

A biotina, também conhecida como vitamina B7, é essencial para a saúde dos cabelos. Ela ajuda na produção de queratina, um componente fundamental dos fios capilares. Alimentos como nozes, amêndoas, ovos e espinafre são boas fontes de biotina.

5: Vitamina C

A vitamina C é um antioxidante poderoso que promove a produção de colágeno, o que fortalece os folículos capilares. Frutas cítricas, morangos e pimentões são ótimas fontes de vitamina C.

6: Ferro

A deficiência de ferro pode causar queda de cabelo. Certifique-se de incluir alimentos ricos em ferro, como carne vermelha magra, feijão e lentilhas, em sua dieta para manter seus cabelos fortes.

7: Zinco

O zinco desempenha um papel crucial na síntese de proteínas e na saúde do couro cabeludo. Alimentos como ostras, carne de porco e cereais integrais são boas fontes de zinco.

8: Vitamina E

A vitamina E é um antioxidante que ajuda a melhorar a circulação sanguínea no couro cabeludo, promovendo o crescimento saudável dos cabelos. Sementes de girassol, amêndoas e abacate são boas fontes de vitamina E.

9: Colágeno

O colágeno é essencial para a elasticidade e a força dos cabelos. Alimentos como caldo de osso, gelatina e pele de frango contêm colágeno naturalmente.

10: Hidratação e Água

Não podemos esquecer a importância da hidratação para a saúde dos cabelos. Beber água suficiente é fundamental para manter os cabelos hidratados e evitar o ressecamento.

Ter cabelos fortes e bonitos requer cuidados internos e externos. Uma alimentação rica em nutrientes essenciais, como proteínas, vitaminas e minerais, desempenha um papel vital na promoção da saúde capilar. Ao incluir os alimentos mencionados neste artigo em sua dieta diária, você estará dando um passo importante em direção a cabelos deslumbrantes e saudáveis. Lembre-se de que a consistência é a chave para obter resultados duradouros. Portanto, comece hoje mesmo a cuidar dos seus cabelos de dentro para fora e desfrute dos benefícios de uma aparência capilar incrível.

autocuidado

No mundo agitado de hoje, manter um estilo de vida saudável é essencial para alcançar seu potencial máximo. Neste artigo, exploraremos algumas dicas práticas para você se sentir bem, tanto por dentro quanto por fora.

1. Alimentação Balanceada:

Uma dieta equilibrada é a base da saúde. Priorize alimentos naturais e integrais, ricos em nutrientes. Inclua frutas, verduras, proteínas magras e fibras. Evite alimentos processados e excesso de açúcar. 

2. Hidratação Adequada:

A água é essencial para todas as funções do corpo. Beba pelo menos 2 litros de água por dia para manter-se hidratado, melhorar a pele e auxiliar na digestão.

3. Exercícios Regularmente:

A atividade física é crucial. Encontre uma atividade que você goste, como dança, caminhada, yoga ou musculação. Exercitar-se regularmente ajuda a controlar o peso, melhora o humor e aumenta a energia.

4. Descanso e Sono:

Dormir bem é fundamental para a saúde. Procure ter uma rotina de sono consistente e desligue dispositivos eletrônicos antes de dormir para ter uma noite de sono tranquila.

5. Gerenciamento do Estresse:

O estresse pode afetar sua saúde. Pratique técnicas de relaxamento, como meditação, respiração profunda e ioga, para reduzir o estresse e a ansiedade.

6. Cuide da Pele:

A pele é o maior órgão do corpo. Mantenha-a saudável com uma rotina de cuidados adequada, incluindo limpeza, hidratação e proteção solar.

7. Evite Maus Hábitos:

Deixe de fumar, limite o consumo de álcool e evite o excesso de cafeína. Esses hábitos prejudicam a saúde e a beleza da pele.

8. Consulte um Profissional:

Agende consultas regulares com um médico e dermatologista. Eles podem oferecer orientações específicas para sua saúde e bem-estar.

9. Mantenha-se Ativo Socialmente:

Manter conexões sociais é importante para a saúde mental. Cultive relacionamentos significativos com amigos e familiares.

 Adote essas dicas e construa hábitos saudáveis para ser a melhor versão de si mesmo. Sua saúde e beleza são valiosas, e merecem cuidados constantes.

Vida saudável


Cabeceiras

No mundo do design de interiores, poucos elementos têm o poder de transformar um quarto como as cabeceiras. Essas peças versáteis não só adicionam um toque de elegância, mas também proporcionam conforto e funcionalidade. Neste guia completo, exploraremos o impacto das cabeceiras no ambiente do seu quarto, dicas para escolher a peça ideal e como incorporar esse elemento-chave de design no seu espaço.


O Papel das Cabeceiras: Estilo e Conforto em Um.


As cabeceiras desempenham um papel duplo no design de um quarto. Elas oferecem um ponto focal visualmente atraente, criando uma sensação de equilíbrio e proporção na decoração. Além disso, proporcionam um suporte confortável para a cabeça durante atividades como leitura ou assistindo TV na cama. Escolher a cabeceira certa pode criar uma atmosfera de tranquilidade e estilo que define o tom para o resto do espaço.

Transforme o Visual do Seu Quarto com Cabeceiras Sofisticadas e Funcionais


Dicas para Escolher a Cabeceira Ideal

Tamanho e Proporção: A cabeceira deve estar em proporção com o tamanho da cama e do quarto. Uma cabeceira grande pode ser imponente em quartos pequenos, enquanto uma cabeceira pequena pode parecer perdida em quartos maiores.

Estilo de Decoração: A cabeceira deve refletir o estilo geral de decoração do quarto. Desde as elegantes cabeceiras estofadas até as rústicas de madeira, escolha um estilo que se alinhe à sua visão estética.

Material e Textura: Opte por materiais que complementem a paleta de cores do quarto e tragam textura visual. Estofados podem trazer aconchego, enquanto a madeira traz uma sensação de calor e autenticidade.

Funcionalidade Adicional: Algumas cabeceiras vêm com recursos extras, como prateleiras embutidas ou iluminação integrada. Considere essas opções se estiver em busca de funcionalidade adicional.

Incorporando Cabeceiras Criativas no Quarto

Cabeceiras Estofadas Elegantes: Ideal para quem busca conforto e sofisticação. Escolha cores suaves para criar uma atmosfera relaxante.

Cabeceiras de Madeira Rústicas: Perfeitas para criar um ambiente acolhedor e rústico. A madeira traz uma sensação de conexão com a natureza.

Cabeceiras Minimalistas: Para um estilo mais clean e moderno, opte por uma cabeceira simples em tons neutros.

Cabeceiras de Ferro Forjado: Adicione um toque vintage e romântico ao quarto com cabeceiras de ferro trabalhado.

Transforme Seu Quarto com Cabeceiras Personalizadas


As cabeceiras são verdadeiras transformadoras de quartos, adicionando estilo, conforto e personalidade. Ao escolher a cabeceira certa, você pode criar um refúgio aconchegante que reflete sua estética única. Mantenha as dicas de escolha e incorporação em mente e dê ao seu quarto o toque final que ele merece com uma cabeceira que seja uma expressão autêntica do seu estilo pessoal.


vaselina na rotina de beleza

Hey Fitbela! Vocês sabem que eu sou louca por produtinhos com várias funcionalidades e para constar no topo da minha lista, está o óleo de rícino, porém não é sobre ele que nós vamos falar hoje e sim sobre a vaselina!

A vaselina é um produto com várias funções na beleza e se você ficou curiosa para saber mais sobre essas funções vem comigo, que eu vou te contar tudo o que você precisa saber sobre esse produto!

Mas antes de tudo...

O que é a vaselina?

A vaselina ou gelatina de petróleo é uma parafina líquida: é oleaginosa, límpida, incolor, não fluorescente, inodoro quando frio, e insípido. Insolúvel na água e no álcool, miscível com a exceção do óleo de rícino, solúvel no éter, clorofórmio, éter de petróleo e nos óleos essenciais. Wikipédia

A Vaselina possui várias funções em uma rotina de beleza, a questão é saber se devemos ou não usá-la em nossa rotina de beleza!

Existe a vaselina sólida e a vaselina líquida, ambas possuem a mesma composição a única diferença entre elas é o estado físico.


Leia também: Óleo de rícino na rotina de beleza: Aprenda como e onde usar!

Formas de usar vaselina na sua rotina de beleza X alternativas mais saudáveis


Para ter cílios longos e volumosos

Se você quiser um efeito natural nos seus cílios e não tiver um rímel incolor por perto, basta aplicar com a ajuda de uma escovinha de rímel limpa a vaselina nos seus cílios e pronto. Essa dica também ajuda os cílios crescerem e ganharem mais volume!

- Uma alternativa mais saudável é usar o óleo de rícino!

Para tratar pés ressecados

A vaselina pode ajudar muito na hora de tratar pés ressecados, ásperos e até rachados, isso porque ela possuí um poderoso poder hidratante, para ter pés macios basta você aplicar a vaselina nos seus pés antes de dormir e no outro dia seus pés estarão maravilhosos. coloque uma meia para potencializar o tratamento.

Lembrando que o inverno é a melhor época para isso! Eu mesma não conseguiria nem em sonho dormir com meias nos pés em pleno verão.

- Uma alternativa mais saudável é usar o óleo de coco ou azeite de oliva, também pode misturar os dois!

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Para ter unhas fortes

A vaselina pode também ser usada nas cutículas para hidratar e evitar que aquelas peles que tanto incomodam apareçam e além de hidratar ela pode ser usada para garantir que as unhas cresçam fortes e saudáveis.

- Uma alternativa mais saudável para isso é o azeite de oliva extra virgem!

Para hidratar e proteger os lábios

A vaselina age como um protetor labial e por ser um produto hidratante além de proteger ela ajuda a tratar lábios ressecados e rachados!

- Uma alternativa mais saudável para isso é o mel com óleo de coco, ou só o óleo de coco ou o óleo vegetal de girassol!

Crie seu protetor labial caseiro com vaselina!

Você vai precisar de:
1 colher de sopa de óleo de coco
1 colher de sopa de manteiga de cacau 100% natural

Preparo e aplicação:
Aqueça os ingredientes em banho maria apenas para facilitar a mistura dos dois, em seguida coloque a mistura em uma vasilha e deixe esfriar, aplique a mistura em seus lábios todas as noites. - Guarde seu protetor labial na geladeira, para garantir que ele fique durinho.

Para ter sobrancelhas maravilhosas

A vaselina pode ser usada como gel de sobrancelhas e isso garantirá que elas fiquem no lugar o dia inteiro.
 
- Uma alternativa mais saudável para isso é o gel de linhaça!

Vaselina no cabelo para modelar baby hair

Uma super tendência que voltou com tudo nos últimos anos é o baby hair, como o próprio nome diz, cabelo bebê, sabe aqueles fiozinhos finos, sem peso, que muitas das vezes são confundidos com frizz, esses são os baby hair, e como a tendência é pentear e modelar esses pequenos fiozinhos, passar um pouco de vaselina ajudará a mantê-los no lugar.

- Uma alternativa mais saudável para isso é o gel de linhaça!

Leia também: 1001 utilidades de Bepantol Derma para o tratamento de beleza!

Para fazer o perfume durar mais

A vaselina é perfeita para isso porque diferente de outros óleos ela não possui cheiro e assim a fragrância do seu perfume não será alterada. Para fazer seu perfume durar muito mais tempo, basta aplicar uma pequena quantidade de vaselina no local onde você aplicará o perfume e em seguida é só borrifar o perfume.

- Uma alternativa mais saudável para isso é borrifar o perfume nas áreas quentes do corpo!

Para aliviar incômodos pós depilação

A vaselina é eficaz para aliviar o incômodo que fica na pele após a depilação pois ela ajuda a cicatrizar pequenas feridas.

- Uma alternativa mais saudável para isso é o óleo de coco misturado com gel de babosa, aplique deixe agir um pouco e em seguida enxague seque a pele com delicadeza.

Para hidratar após a descoloração dos pelo

Quem descolore os pelos do corpo sabe que após esse procedimento os pelos ficam desidratados e até arrepiados por conta dos danos causados pela descoloração, para garantir que a pele e os pelos não fiquem pedindo socorro é essencial que após a descoloração você faça uma poderosa hidratação e para isso você pode usar a vaselina.

- Uma alternativa mais saudável para isso é usar óleo vegetal de amêndoas doce com óleo de coco, passe a mistura no corpo, massageie delicadamente, deixe agir por uns 20 minutos, enxague com água morna e aplique um hidratante corporal!

Para evitar manchas de tinta na pele

Quem pinta o cabelo sabe o quão chato é ficar toda manchada de coloração, eu sou prova viva disso, detesto quando isso acontece, se você assim como eu pinta o cabelo sozinha em casa a vaselina será uma grande aliada contra essas manchas e para garantir que a tinta fique apenas no cabelo, passe uma camada generosa de vaselina por toda a linha do cabelo e nas orelhas ante de começar a coloração capilar.

- Uma alternativa mais saudável para isso é usar qualquer óleo vegetal e se não tiver, pode usar óleo de cozinha também!

Essas são apenas algumas das muitas funções da vaselina, ela ainda pode ser usada para ajudar na cicatrização de tatuagens, para tratar áreas mais ressecadas do corpo como joelhos e cotovelos, para facilitar a remoção e fazer a maquiagem durar mais e por aí vai!

Apesar de suas muitas funções a vaselina não é um dos meus produtos multifuncionais preferidos, isso por conta da sua composição, as substâncias presentes nela são nocivas para a saúde e para o meio ambiente, eu não sou obcecada por esse assunto, mas evito muito usar produtos com derivados de petróleo e com silicone, dou sempre preferência para os óleos vegetais e para produtos com menos impacto, porém apenas você pode decidir se vai ou não usar, lembrando que a vaselina não é o único produto a base de petróleo no mercado, a lista é extensa, mas isso já é assunto para um outro post!

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A vaselina é um produto que pode ser encontrado em qualquer farmácia!


Agora me conta aqui embaixo nos comentários, você usa vaselina na sua rotina de beleza? Se sim, qual você prefere a vaselina liquida ou a vaselina sólida?


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ser saudável

No cenário atual de busca incessante por um estilo de vida saudável, é crucial entender que ser "fit" não é automaticamente igual a ser saudável. Embora esses termos frequentemente sejam usados de forma intercambiável, eles englobam conceitos distintos que merecem atenção individualizada. Neste artigo, exploraremos as nuances entre ser "fit" e ser saudável, destacando como uma abordagem equilibrada é fundamental para uma qualidade de vida verdadeiramente holística.

O Conceito de Ser "Fit"

Em um mundo impulsionado pelas redes sociais e pelas imagens cuidadosamente curadas que vemos diariamente, a busca por estar "fit" ganhou considerável destaque. Ser "fit" muitas vezes é associado a ter um corpo tonificado, músculos aparentes e uma aparência que se alinha com os padrões de beleza vigentes. As mídias sociais amplificam essa representação, retratando a imagem do indivíduo "fit" como aspiracional e desejável.

No entanto, essa representação pode ser enganosa. A jornada para alcançar o corpo "fit" muitas vezes envolve práticas extremas, como dietas altamente restritivas e programas de exercícios intensos. A contagem obsessiva de calorias e a eliminação de grupos alimentares podem levar a deficiências nutricionais significativas e até a distúrbios alimentares debilitantes. A busca desenfreada por resultados visíveis pode muitas vezes sacrificar a saúde interna em prol da estética externa.

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Os Aspectos da Verdadeira Saúde

Em contraste, a verdadeira saúde é um estado holístico que abrange não apenas a aparência física, mas também o bem-estar interno. Ser saudável envolve uma abordagem equilibrada em relação à alimentação, ao exercício, ao sono e à saúde mental. Nutrir o corpo com os nutrientes adequados, adotar um programa de exercícios sustentável e promover uma mentalidade positiva são componentes vitais da saúde genuína.

A saúde não se concentra apenas em números na balança, mas sim na funcionalidade do corpo. Ter um índice de massa corporal (IMC) dentro da faixa saudável é importante, mas não é a única métrica. A saúde cardiovascular, a densidade mineral óssea, a flexibilidade e a resistência são igualmente cruciais. Além disso, uma mentalidade equilibrada e uma relação saudável com a comida desempenham um papel fundamental na saúde mental.

Desmistificando o Mito

É fundamental desmistificar o mito de que ser "fit" automaticamente se traduz em saúde. As imagens idealizadas que inundam as redes sociais muitas vezes não refletem as realidades por trás delas. Pode-se alcançar um corpo aparentemente "fit" por meio de métodos não saudáveis, como privação extrema de alimentos e práticas de exercícios excessivos. Essas abordagens podem resultar em lesões, distúrbios alimentares e deficiências nutricionais.

É importante entender que a saúde é um objetivo a longo prazo que requer consistência e equilíbrio. Optar por um estilo de vida saudável envolve fazer escolhas conscientes, em vez de buscar resultados rápidos e superficiais. Focar em alimentar o corpo adequadamente, praticar exercícios que sejam adequados para as necessidades individuais e adotar práticas de autocuidado são elementos essenciais para a verdadeira saúde.

Priorizando a Saúde Verdadeira

Em última análise, ser "fit" não deve ser considerado sinônimo de ser saudável. A estética externa não reflete necessariamente o estado interno do corpo e da mente. Optar por uma abordagem equilibrada em relação à saúde envolve reconhecer as diferenças entre os dois conceitos e adotar práticas que promovam um bem-estar abrangente.


Na jornada para a saúde verdadeira, é importante consultar profissionais de saúde, como nutricionistas e educadores físicos, que possam fornecer orientação personalizada. Focar em alimentação balanceada, exercícios sustentáveis e autocuidado são pilares que sustentam a saúde a longo prazo. Ao abraçar uma mentalidade de equilíbrio e escolher a saúde genuína sobre a estética passageira, estamos investindo no nosso bem mais valioso: nós mesmos. Portanto, lembre-se sempre de que ser "fit" não é sinônimo de ser saudável, e é a saúde verdadeira que deve ser a busca prioritária em nossa jornada de vida.

moveis para cozinha

Quando se trata de projetar uma cozinha funcional e estilosa, a escolha dos móveis certos desempenha um papel crucial. Seja qual for o tamanho da sua cozinha, há estratégias específicas que podem ajudar a otimizar o espaço e criar um ambiente prático. Neste guia, vamos explorar como escolher os móveis ideais para cozinhas pequenas, médias e grandes, garantindo que cada espaço seja aproveitado ao máximo.

Móveis para Cozinhas Pequenas: Espaço Maximizado

Em cozinhas pequenas, a otimização do espaço é essencial. Móveis compactos e multifuncionais são a chave para criar uma área de cozinha que atenda às suas necessidades sem sacrificar o espaço. Opte por mesas dobráveis que podem ser recolhidas quando não estiverem em uso e cadeiras empilháveis para economizar espaço. Prateleiras de parede são ótimas para armazenar utensílios e ingredientes, mantendo o balcão livre.

Móveis Modulares para Cozinhas Médias: Flexibilidade Inteligente

Em cozinhas médias, a inclusão de móveis modulares oferece flexibilidade e versatilidade. Considere a adição de uma ilha ou península, que não só oferece espaço extra para preparo, mas também pode funcionar como uma área de refeições informais. A combinação de armários amplos com nichos abertos permite uma organização eficiente e fácil acesso aos itens essenciais.


Cozinhas Grandes e a Elegância dos Móveis Modulares

Para cozinhas grandes, a escolha de móveis modulares oferece a oportunidade de criar um layout personalizado. Uma ilha central espaçosa se torna o ponto focal, servindo tanto como estação de preparo quanto como área de convivência. Combine armários amplos com prateleiras abertas para um equilíbrio entre armazenamento e exposição. Lembre-se de escolher materiais de alta qualidade que resistam ao desgaste diário.

Harmonia Estética e Cores

Independentemente do tamanho da sua cozinha, a harmonia estética é fundamental. Escolha móveis que complementem o estilo de decoração geral da sua casa. Cores claras, como branco e tons neutros, podem criar uma sensação de amplitude, enquanto cores mais ousadas podem ser usadas em detalhes sutis para adicionar personalidade.

Organização Eficiente: Móveis com Armazenamento Inteligente

A organização é um fator-chave para uma cozinha bem projetada. Opte por móveis com soluções de armazenamento inteligente, como gavetas profundas, prateleiras ajustáveis e divisórias internas. Isso ajuda a manter a cozinha arrumada e funcional, independentemente do tamanho do espaço.

cupom de desconto Amazon

Você já pensou em comprar na Amazon? Seja para adquirir produtos eletrônicos de última geração, livros que você deseja há tempos ou até mesmo itens básicos do dia a dia, a Amazon é o lugar perfeito para encontrar tudo o que você precisa. Neste post, apresentaremos 5 motivos convincentes para você escolher a Amazon como seu destino de compras online. Prepare-se para descobrir como essa gigante do e-commerce pode tornar suas experiências de compra muito mais incríveis e convenientes!

5 motivos para comprar na Amazon.


AVISO: No final desse post tem cupom de desconto!

01 - Variedade de produtos incrível: A Amazon oferece uma vasta gama de produtos em todas as categorias imagináveis. Seja para encontrar os últimos lançamentos tecnológicos, moda, produtos para casa, artigos esportivos ou até mesmo alimentos e produtos de beleza, você encontrará tudo em um único lugar. Com uma variedade tão vasta, é difícil não encontrar exatamente o que você procura na Amazon.

02- Preços competitivos e ofertas exclusivas: A Amazon é conhecida por seus preços competitivos e ofertas imperdíveis. Você encontrará descontos significativos em muitos produtos, além de promoções especiais sazonais e ofertas relâmpago. Além disso, a Amazon possui o recurso "Compre Junto" que oferece descontos quando você compra produtos complementares juntos, economizando ainda mais. Não há dúvida de que você encontrará ótimas oportunidades para economizar dinheiro ao fazer compras na Amazon.

03 - Entrega rápida e confiável: A Amazon é famosa por sua eficiência na entrega. Com opções de envio rápido, como o Amazon Prime, você pode receber seus produtos em apenas um ou dois dias úteis. Além disso, a Amazon investe em embalagens seguras e proteção dos produtos, garantindo que eles cheguem em perfeitas condições. Não importa onde você esteja, a Amazon garante uma experiência de entrega confiável e rápida.

04- Excelente atendimento ao cliente: A Amazon se preocupa profundamente com a satisfação do cliente. Sua equipe de atendimento ao cliente está sempre pronta para ajudar e resolver qualquer problema que você possa ter. Além disso, a plataforma conta com avaliações e comentários de clientes, permitindo que você tome decisões informadas sobre suas compras. A Amazon valoriza a transparência e a confiança, proporcionando uma experiência de compra tranquila e satisfatória.

05 - Facilidade e conveniência: Comprar na Amazon é extremamente fácil e conveniente. Com apenas alguns cliques, você pode explorar o catálogo vasto da plataforma, fazer comparações de produtos, ler avaliações e finalizar sua compra de forma segura. Além disso, a Amazon oferece a opção de entrega em diferentes endereços, o que é perfeito para presentear amigos e familiares. Você também pode acompanhar o status de seus pedidos, garantindo que você esteja sempre atualizado sobre suas compras.

Ao escolher a Amazon como seu destino de compras online, você terá acesso a uma ampla variedade de produtos, preços competitivos, entrega rápida e confiável, excelente atendimento ao cliente e uma experiência de compra fácil e conveniente. Aproveite os benefícios oferecidos pela Amazon e desfrute de uma jornada de compras incrível! Não perca tempo e faça sua próxima compra na Amazon hoje mesmo!

poltronas

Se você está em busca de móveis que tragam conforto, estilo e sofisticação para a sua casa, as poltronas da Atelier Clássico são a escolha perfeita. Com designs únicos e materiais de alta qualidade, essas poltronas são capazes de transformar qualquer ambiente, adicionando um toque de elegância e proporcionando momentos de relaxamento inigualáveis. Neste post, vamos explorar a variedade de modelos e estilos oferecidos pela Atelier Clássico, bem como destacar os principais atributos que tornam suas poltronas tão especiais.

Poltronas da Atelier Clássico descubra aqui seus muitos diferenciais.


Design sofisticado: As poltronas da Atelier Clássico são verdadeiras obras de arte. Com uma atenção meticulosa aos detalhes, cada peça é cuidadosamente projetada para combinar estilo e funcionalidade. Os diferentes estilos, que vão desde o clássico ao contemporâneo, permitem que você encontre a poltrona perfeita para se adequar ao seu gosto pessoal e à decoração do ambiente.

Qualidade excepcional: Quando se trata de qualidade, a Atelier Clássico não faz concessões. Cada poltrona é feita à mão por artesãos habilidosos, utilizando materiais selecionados com rigor. Desde as estruturas robustas até os estofamentos luxuosos, cada detalhe é pensado para garantir a durabilidade e o conforto de longo prazo. Você pode ter certeza de que está investindo em uma poltrona que resistirá ao teste do tempo.

Conforto inigualável: Uma poltrona é o lugar perfeito para relaxar após um longo dia de trabalho ou para desfrutar de um bom livro. As poltronas da Atelier Clássico são projetadas ergonomicamente, oferecendo suporte adequado para a coluna vertebral e garantindo o máximo de conforto. Além disso, os estofamentos macios e as opções de ajuste, como encostos reclináveis e apoios para os pés, proporcionam uma experiência personalizada e aconchegante.

Variedade de opções: A Atelier Clássico oferece uma ampla variedade de modelos de poltronas, permitindo que você encontre a peça perfeita para qualquer ambiente da sua casa. Desde as clássicas poltronas de couro, que adicionam um toque de elegância atemporal, até as poltronas com designs contemporâneos e tecidos modernos, há opções para todos os gostos. Além disso, você pode escolher entre uma paleta de cores diversificada, adaptando-se à sua decoração existente.

Versatilidade: As poltronas da Atelier Clássico não são apenas ideais para uso residencial, mas também são uma adição elegante a espaços comerciais, como escritórios, hotéis ou salas de espera. Com seu design sofisticado e conforto excepcional, elas adicionam um toque de classe a qualquer ambiente.

Se você está em busca de poltronas que unam conforto, estilo e qualidade superior, a Atelier Clássico é a escolha certa. Com sua dedicação à excelência em design e fabricação, a empresa oferece uma coleção impressionante de poltronas que atendem aos mais altos padrões. Ao investir em uma poltrona da Atelier Clássico, você está investindo em um móvel durável, elegante e que proporcionará momentos de relaxamento inigualáveis. Visite o site da Atelier Clássico em https://www.atelierclassico.com.br/ para descobrir a coleção completa e escolher a poltrona perfeita para a sua casa.

farfetch cupom de desconto
Imagem reprodução farfetch

A Farfetch é uma renomada loja online que reúne produtos de diversas marcas, oferecendo uma experiência de compras única e exclusiva para os amantes da moda. Neste post, vamos apresentar 5 bons motivos para você escolher a Farfetch como sua loja online de confiança. Prepare-se para se apaixonar!

5 Motivos Irresistíveis para Comprar na Farfetch


Variedade incomparável de marcas: Uma das grandes vantagens de comprar na Farfetch é a ampla gama de marcas disponíveis em um só lugar. Com mais de 3.000 marcas de luxo parceiras, a loja oferece uma seleção cuidadosamente curada de roupas, calçados e acessórios. Seja qual for o seu estilo, você certamente encontrará algo que atenda às suas preferências na Farfetch.

Experiência de compra personalizada: A Farfetch preza pela experiência do cliente e busca personalizar cada etapa do processo de compra. Por meio de algoritmos avançados, a plataforma oferece recomendações e sugestões de produtos com base no seu histórico de compras e nas suas preferências pessoais. Assim, você economiza tempo e encontra exatamente o que está procurando, sem precisar navegar por inúmeras páginas.

Entrega rápida e confiável: Quando compramos online, a entrega é um fator crucial. A Farfetch entende a importância da agilidade nesse processo e trabalha com eficiência para garantir que seus pedidos sejam entregues o mais rápido possível. Além disso, a loja mantém uma comunicação transparente com os clientes, fornecendo atualizações em tempo real sobre o status do pedido e oferecendo suporte caso surjam quaisquer problemas.

Curadoria de produtos de alta qualidade: Ao escolher a Farfetch, você tem a garantia de que estará adquirindo produtos de alta qualidade. A empresa é criteriosa em relação às marcas e aos produtos que oferece, trabalhando apenas com parceiros confiáveis e renomados. Dessa forma, você pode fazer suas compras com tranquilidade, sabendo que está adquirindo itens autênticos e duráveis.

Acessibilidade e facilidade de navegação: A Farfetch investe em um design intuitivo e amigável em seu site, tornando a navegação uma experiência agradável para os usuários. Além disso, a loja online está disponível em diversos idiomas e oferece suporte em várias moedas, facilitando a compra para clientes ao redor do mundo. Com uma interface simples e organizada, você encontrará rapidamente os produtos desejados e poderá finalizar sua compra com facilidade.

Cupom de desconto irresistível: A Farfetch liberou um cupom incrível lá no cupom.org, com um desconto mais incrível ainda para você ir correndo fazer suas compras.


A Farfetch se destaca como uma loja online referência, oferecendo uma ampla variedade de produtos de luxo das marcas mais conceituadas do mercado. Além da curadoria impecável e da facilidade de navegação, a loja prioriza a satisfação do cliente ao oferecer uma experiência personalizada e uma entrega rápida e confiável. Ao optar pela Farfetch, você estará escolhendo uma loja online que valoriza a qualidade, a autenticidade e a excelência no atendimento. Não perca a oportunidade de vivenciar essa experiência única de compras!

Aparadores


Aparadores são peças versátis e funcionais, são móveis ideais para complementar a decoração de diversos ambientes. Com dimensões compactas e design elegante, o aparador oferece um espaço adicional para organizar objetos decorativos, livros, plantas ou até mesmo servir como apoio para receber visitas.

Disponível em uma variedade de estilos, materiais e cores, o aparador pode se adaptar a diferentes estilos de decoração, desde os mais clássicos até os contemporâneos. Madeira, vidro, metal e MDF são alguns dos materiais comumente utilizados na fabricação desse tipo de móvel, mas os de madeira possuem um espaço especial por aqui.

Além de sua função estética, o aparador também possui recursos práticos. Muitos modelos incluem gavetas e prateleiras, proporcionando espaço extra de armazenamento. Essa funcionalidade torna o aparador uma escolha inteligente para ambientes menores, como corredores, hall de entrada ou salas de estar compactas.

Quanto à disposição, o aparador pode ser utilizado de diferentes formas. Ele pode ser colocado contra uma parede, atuando como uma peça central, ou posicionado atrás do sofá para separar ambientes e servir como apoio para luminárias ou porta-retratos.

Independentemente de onde for colocado, o móvel aparador adiciona um toque de estilo e personalidade ao espaço, além de oferecer praticidade e organização. Seja como um ponto focal ou um complemento discreto, o aparador é uma escolha versátil para decorar com elegância.

Cuidados essenciais para aparadores de madeira maciça


Os aparadores de madeira maciça são peças duráveis e atemporais que podem adicionar um toque de elegância e sofisticação aos ambientes. No entanto, é importante dedicar um cuidado adequado para manter sua beleza e qualidade ao longo do tempo. Aqui estão algumas dicas valiosas de como cuidar dos aparadores de madeira maciça:

Limpeza regular:
Realize uma limpeza regular usando um pano macio e levemente umedecido com água. Evite o uso de produtos químicos agressivos ou abrasivos que possam danificar a superfície da madeira.


Proteção contra umidade: Evite exposição direta à umidade, como derramamento de líquidos. Use descansos de copos e apoios para evitar manchas indesejadas. Caso ocorra algum derramamento, limpe imediatamente com um pano seco.


Evite calor excessivo:
Mantenha os aparadores afastados de fontes de calor intenso, como radiadores ou lareiras, pois o calor excessivo pode causar deformações ou rachaduras na madeira.


Evite a luz solar direta: Proteja os aparadores da exposição direta à luz solar, pois ela pode causar desbotamento e alterações na cor da madeira ao longo do tempo. Use cortinas ou persianas para filtrar a luz solar.


Polimento periódico: Para manter o brilho e a aparência da madeira, aplique um polidor específico para móveis de madeira maciça. Siga as instruções do fabricante e faça esse processo periodicamente.


Manutenção preventiva: Verifique regularmente se há danos na superfície da madeira, como arranhões ou desgaste. Se necessário, utilize produtos de restauração ou consulte um profissional especializado para reparos.

Ao seguir essas dicas de cuidados, você poderá desfrutar de um aparador de madeira maciça bonito e duradouro por muitos anos, complementando sua decoração com estilo e elegância.



Hey Fitbela! O Outono começou e daqui a pouco o inverno está aí, sair pra treinar no inverno não é uma tarefa fácil, mas sair pra treinar aquecida e com estilo facilita muito, não é mesmo?

Se a resposta for sim, vem comigo conferir essa maravilhosa lista dos desejos!





Versátilidade e conforto definem o tênis Fila Start e além de lindo é ideal para complementar aquele look lifestyle, ou seja, dá pra usar no dia a dia e durante a prática de atividades físicas. 

Mochila Fila Vintage Unisex

A mochila Fila Vintage é a combinação perfeita de clássico e moderno, além de ser confeccionada em uma cor que eu sou apaixonada ela é confeccionada em poliéster e tem acabamento brilhoso para dar um charme extra.

Tênis Fila Magnific Feminino

O Tênis Fila Magnific resgata o DNA italiano da FILA em um design sofisticado e esportivo. Por possuir sola reta é ideal para ser usado nos treinos de agachamento.

Moda fitness para usar no outono inverno!


Agora chegamos no ponto chave desse post, agasalhos para treinar quentinha e com estilo, olha só que lindezas.

Jaqueta Studio Feminina 

Essa jaqueta  feminina é uma peça coringa, por ser branca e confeccionada em tecido plano de poliéster é uma peça versátil que combinará com qualquer look de treino, eu garanto. 

Jaqueta Fila Block Colors Feminina 

Colorida e divertida são as palavras que definem a jaqueta feminina confeccionada em tecido plano de poliéster com forro em Mesh. Essa jaqueta possui modelagem comfort, ou seja, fica mais soltinha no corpo, tem capuz retrátil e manga longa. Um verdadeiro ícone fashion.

Gostou das opções? Olha o cupom de desconto aí!


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