Pesquisa revela que bodycare é tendência no autocuidado!
Em seu recente relatório a marca de análise global Mintel, prevê um novo comportamento da geração Z brasileira. Segundo a pesquisa realizada em julho de 2020 “Deodorants and Body Products: Incl Impact of COVID-19”, estes jovens estão prezando por mais cuidados com a pele do corpo e estão dispostos a adicionar mais etapas a seus rituais de autocuidado, incluindo produtos de bodycare como desodorantes, hidratantes, esfoliantes e óleos corporais.Por que bodycare virou tendência no autocuidado dos jovens?
Segundo a pesquisa, essa tendência está em alta por ser um refúgio das situações cotidianas de hiperestresse causadas pela pandemia. Cuidados com a pele do rosto (skincare) e tomar banhos longos são algumas das rotinas já adotadas. A pesquisa revela que por trás desse cuidado, há a necessidade de ampliar a estimulação física e emocional. Sendo os mais escolhidos os cosméticos holísticos que podem promover benefícios à mente, além do corpo.A Geração Z é a definição sociológica para a geração de pessoas nascidas, em média, entre a segunda metade dos anos 1990 até o início do ano 2010. - wikipedia
No Brasil já temos uma marca pioneira no ramo, a True Care Cosméticos. Sua inspiração é a aromaterapia, técnica natural que utiliza o aroma e as partículas liberadas pelos óleos essenciais para estimular diferentes partes do cérebro. Toda sua linha de produtos, chamada Jaspe, possui o óleo essencial de ylang-ylang que comprovadamente traz benefícios a autoestima, o humor, o bem-estar da mulher, além de reduzir os níveis de estresse, a depressão e ansiedade.
Os cosméticos de Jaspe são: Água Hidratante, Cristais Esfoliantes, Mousse Corporal e o Óleo Magnífico.
Os cosméticos de Jaspe são: Água Hidratante, Cristais Esfoliantes, Mousse Corporal e o Óleo Magnífico.
- Infográfico para facilitar a leitura, fique a vontade para compartilhar onde quiser, inclusive no Pinterest🖤
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Hey Fitbelaaa! Desenvolver o amor proprio é muito importante, uma mulher que ama a si mesma tem super poderes e é por isso que se você anda brigada com o autoamor, está na hora de fazer as pazes com ele!
Já parou pra pensar como é chato ficar brigada com alguém muito importante para você? Eu não sei você mas eu detesto esse tipo de situação e enquanto não resolvo tudo, não fica bom! O amor próprio não é uma pessoa mas também é muito importante, costumo dizer que o amor próprio é essencial para a felicidade humana e isso porque com ele é possível usufruir de diversos benefícios!
Benefícios de amar a si mesma:
- Elevação da autoestima
- Maior autoconfiança
- Construção de relacionamentos saudáveis
- Aprender a filtrar o que nos faz bem
- Conseguir abrir mão de quem não soma na nossa vida
- Não aceitar menos do que merecemos
Agora que você já conhece alguns dos muitos benefícios do amor próprio, me responda uma coisa, compensa, ou não compensa fazer as pazes com ele? Então, se você deseja fazer as pazes com o autoamor vem que eu vou te dar algumas dicas!
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5 dicas de autocuidado para ficar de bem com o amor proprio!
1 - Pare de se comparar.
Viver se comparando com outras pessoas não é nada benéfico para quem deseja fazer as pazes com o autoamor isso porque ao se comparar você diz para si mesma que não é feliz sendo você e que seria muito melhor ser igual a outra pessoa.
Então não gaste tempo se comparando a outra pessoa invista seu tempo se tornando melhor, não melhor que o outro e sim melhor do que você era ontem, isso, além de fortalecer o amor próprio, te deixará muito mais feliz consigo mesma!
2 - Pare de se vitimar.
Muitas vezes é mais fácil nos vitimar do que tomar as rédeas da situação e assumirmos que somos responsáveis por nossas ações e pelos efeitos delas nas nossas vidas, mas apesar de ser difícil é o melhor a ser feito, isso porque quando praticamos o amor próprio estamos dizendo a nós mesmas que somos a pessoa mais importante da nossa vida e isso está relacionado com adquirir autonomia para assumir a responsabilidade pelo o que nos acontece!
3 - Selecione a dedo quem deve ou não fazer parte da sua vida.
Assim como o amor proprio pode se fortalecer na companhia das pessoas certas, ele também pode se enfraquecer na companhia das pessoas erradas, por isso escolha com cautela as pessoas que farão parte da sua vida.
4 - Seja grata por você e pelo seu corpo.
Você já deve ter escutado o ditado que diz, "A ingratidão tira a feição" e esse ditado quer nos dizer que se não somos gratos por algo, não conseguiremos ter afeição por aquilo, logo, ser grata por você e por cada centímetro do seu corpo te deixará mais feliz, isso porque a pessoa que não consegue ser grata na maioria das vezes é uma pessoa murmuradora, ou seja, uma pessoa que reclama de tudo e se tratando de amor próprio quanto mais defeito você encontrar em você e quanto mais você reclamar mais motivo para reclamar você encontrará, então prefira agradecer, no começo você pode até não notar a diferença mas com o tempo você conseguirá perceber os efeitos da gratidão na sua vida.
5 - Invista tempo em você.
Com a correria do dia a dia, essa dica acaba sendo a parte mais difícil, mas se tratando de autoamor não tem como fugir dessa tarefa, pois é preciso reservar um momento para cuidar de você, então, coloque na sua mente que o tempo que você tira para cuidar do seu "eu" interior e exterior não é perda de tempo e sim um investimento que te trará bons frutos.
O amor próprio deve ser trabalhado constantemente, a missão aqui é como cultivar uma plantinha, leva tempo e dedicação, mas não é impossível fazer as pazes com o autoamor e eu não posso terminar esse post antes de dizer que independente do seu nível de autoamor, alguns dias você vai acordar acreditando que nada está bom, então, saiba desde já que o amor próprio não é uma busca por perfeição e sim um caminho que te permitirá ser feliz assumindo ser quem você é.
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Poucos dias atrás eu tive o privilégio de conhecer uma marca chamada True Care e de cara me encantei pelo propósito da empresa e é sobre isso que vamos papear um pouco nessa publicação.
Se você já possui uma rotina de autocuidado a True Care poderá se tornar sua melhor amiga nos momentos reservados para cuidar de você mesma, mas se você ainda não possui o hábito de se cuidar, não tem problema, a True Care te ajudará a criar esse lindo hábito!
True Care "Você é o que você passa em sua pele".
Sobre a True Care:
True Care é uma marca de cosméticos, fundada em São José dos Campos pela Yasmin Cunha e tem como objetivo estimular o autocuidado, ajudar mulheres a se olharem com amor e criarem o hábito de tirar um momento especial para cuidar não só da pele, mas da saúde emocional, mental e espiritual e é por esse motivo que cada ingrediente escolhido para compor um produto da marca tem uma razão terapêutica específica!
E foi partindo do princípio de que tudo o que passamos na pele é absorvido rapidamente pelo nosso organismo e na importância de escolher com cuidado o que passar nela, que a marca nasceu, e hoje conta com uma linha de produtos orgânicos, livre de substâncias tóxicas e de crueldade animal.
A True Care é uma marca irmã da True Body Store, uma marca de lingeries feitas a mão e que está no mercado desde 2017, com peças confeccionadas por mãos de mulheres e produzidas especialmente para nós mulheres.
A loja virtual True Care cosméticos chegou para agitar nossas vidas nessa época de pandemia e trouxe em novembro quatro criações únicas, com fórmulas exclusivas sendo elas a água hidratante, os cristais esfoliantes, a mousse corporal e o óleo magnífico.
O stress do dia a dia, a rotina, as turbulências enfrentadas diariamente com o Covid-19 podem nos fazer desanimar com o autocuidado e por esse motivo essa linha é um convite para que nós mulheres comecemos e ou intensifiquemos os cuidados com nosso próprio corpo, que tal chegar em casa após um dia estressante e tomar um banho gostoso e relaxante ao invés de apenas tomar uma ducha rápida? Essa é a experiência que a True Care deseja nos proporcionar, um momento de cuidado e relaxamento físico, mental e emocional!
Linha Jaspe: Um convite ao autocuidado!
Autocuidado é um lindo ato de autoamor e apesar da maioria de nós mulheres se dedicar pouquíssimo tempo (cerca de 27% do próprio tempo segundo uma pesquisa realizada pelo IBGE), são esses raros e poderosos momentos de cuidado próprio, que melhoram o humor, diminuem a ansiedade, a depressão, proporcionam o aumento da autoestima e ainda aliviam o estresse do dia a dia!
A linha Jaspe trata não só a pele, isso porque ela têm fragrâncias inspiradas em aromaterapia, que promovem vários benefícios para o corpo e para a mente, ficou curiosa para conhecer os cosméticos que compõem essa linha de produtos de cuidados com o corpo? Vem que agora eu vou te contar tudo sobre cada um deles!
- Composta por ingredientes naturais como: água de coco, camomila, chá-verde e óleos essenciais de ylang ylang e jasmim.
- Benefícios: Esta água traz hidratação, refrescância e luminosidade natural para a pele e cabelo. Também pode ser um delicioso perfume refrescante pós sol.
*Ingredientes: aqua, propylene glycol, cocos nucifera (coconut) fruit extract, glycerin, cocos nucifera fruit juice, parfum, camelilia sinensis leaf extract, aloe barbadensis leaf extract, methlchloroisothiazolinone, methylisothiazolinone, disodium esta, alpha isomethyl ionone, butylphenyl methylpropional, citral, limonene, eugenol, linalool, hydroxycitronellal.*
- Cristais Esfoliantes: Um potente e delicado esfoliante natural que foi elaborado para ser um grande aliado na nossa rotina de autocuidado, pois, limpa, renova e hidrata a pele do corpo sem agredi-la.
- Composto por ingredientes naturais como: Açúcar mascavo e sal, junto da manteiga de karité e óleos essenciais de macadâmia, melaleuca, jasmim e ylang ylang.
- Benefícios: suas propriedades antioxidantes previnem o envelhecimento precoce e têm função anti-inflamatória.
*Ingredientes: sucrose, butyrospermum parkii (shea) butter, sodium, poyacrylate, macadamia ternifolia seed oil, sodium chloride, isopropyl palmitate, caprylic/capric triglyceride, melaleuca alternifolia (tea tree) leaf oil, peg-7 glycerilyl cocoate, parfum, glyceryl behenate, hydrogenated jojoba oil, phenoxyethanol, alpha isomethyl ionone, limoene, linalool, benzyl salicylate.*
Mousse Corporal: Com textura densa e muito cremosa, conta com um aroma suave, levemente adocicado e proporciona uma super-hidratação de rápida absorção sem deixar a pele oleosa.
- Composto por ingredientes naturais como: Manteiga de karité, tapioca e óleos essenciais de macadâmia, jasmim e ylang ylang oriental.
- Benefícios: A união poderosa entre a manteiga de karité com a tapioca deixa sua pele nutrida, macia e sedosa. O óleo essencial de macadâmia atua no antienvelhecimento e é antioxidante, além disso, os óleos de ylang ylang e jasmim perfumam e possuem funções terapêuticas.
Óleo magnífico: Um produto que tem uma textura única, um aroma envolvente e que ainda deixa a pele leve.
*Ingredientes: aqua, butyrospermum parkii (shea) butter, sodium, poyacrylate, macadamia ternifolia seed oil, tapioca strarch, parfum, phenoxyethanol, disodium edta, alpha isomethyl longen, butylphenyl methylpropional, citral limoene, eugenol, linalool, benzyl salycylate, hydroxycitronellal.*
Óleo magnífico: Um produto que tem uma textura única, um aroma envolvente e que ainda deixa a pele leve.
- Composto por ingredientes naturais como: Óleo de macadâmia, óleo de rosa-mosqueta, óleo de semente de uva e emoliente 100% natural, o pytosqualan.
- Benefícios: O óleo magnífico atua diretamente nas regiões mais ressecadas e sensibilizadas promovendo reparação na barreira cutânea. Possui ações anti envelhecimento, antioxidante, revitalizante e hidratante. O óleo deve ser massageado suavemente até a completa absorção na pele.
*Ingredientes: helianthus annus (sunflower) seed oil, rosa-canina fruit oil, vitis vinifera seed oil, macadamia ternifolia seed oil, caprylic/capric triglyceride, glycerin, peg-7 glyceryl cocoate, hydrogenated olive oil unsaponifables, hydrogenated ethyhexl olivate, dibutyl adipate, parfum, alpha isomethyl, ionone, butyhenyl methylpropional, citral, limonene, eugenol, geraniol, hexyl cinnamal, linalool, anise alcohol, benzyl salicylate, coumarin, hydroxycitronellal.*
Produtos maravilhosos, não é mesmo? Se você ficou com vontade de ter um kit desse para chamar de seu, agora você vai ficar por dentro de tudo o que envolve a loja virtual dessa marca íncrivel!
Sobre a loja vitrual True Care cosméticos.
A loja virtual True care cosméticos nasceu para atender os clientes nessa época de pandemia, onde comprar de casa passou a ser mais seguro, falando em segurança esse foi um dos pilares para a construção dessa loja virtual seguido por: praticidade, informações claras sobre os produtos e experiência de compra.
Como passar informações claras para o consumidor era um dos principais pontos desse site, o layout foi redesenhado para que os clientes encontrassem bem mais que informações técnicas sobre os produtos, mas também uma detalhada explicação da ação, composição e de como utilizar cada item ali ofertado.
E não pense que para por aí, a loja virtual é totalmente adaptada e preparada para smatphones, levando até o consumidor a experiência Mobile First, que consiste em priorizar a compra em celulares!
Agora se você duvidou quando eu disse que a True Care é uma marca de cosméticos que veio para te oferecer bem mais que produtos de cuidados com o corpo essa é a hora de tirar a prova!
Além dos produtos maravilhosos, na loja virtual você encontrará uma área com vários conteúdos de valor que além de te ajudarem a praticar o amor próprio e o autocuidado, te ajudarão a montar o seu próprio “ritual de autocuidado” e o melhor de tudo é que esses conteúdos são inteiramente gratuitos, eu até já baixei o ebook - 5 rituais de autocuidado para encontrar o amor próprio - disponibilizado pela marca e todas essas experiências tornam a True Care uma marca completíssima!
Clique aqui para baixar o ebook 5 rituais de autocuidado para encontrar o amor próprio.
E para finalizar esse artigo, eu não poderia deixar de te fazer uma pergunta: Tem como não se apaixonar por uma marca assim?
- Encontre a True Care Cosméticos:
Loja virual: https://truecarecosmeticos.com.br/
Instagram: @truecarecosmeticos
Fanpage: /truecarecosmeticos
Hey Fitbela, quem aí gosta de um lanchinho prático, saudável e super saboroso? Eu amo, e esse será o tema da nossa resenha do dia! Se você também é apaixonada por isso vem comigo conhecer os snacks e chips saudáveis da Vila Alimentos!
Os snacks e os chips saudáveis da Vila Alimentos são excelentes opções para o dia a dia, além de nutritivos, são fáceis de carregar, da pra levar tranquilamente na bolsa e com a correria diária esse já é um excelente diferencial da marca!
Snacks e chips saudáveis, para levar na bolsa e saborear aonde quiser!
Existem várias opções e sabores para escolher, eu escolhi duas, a primeira escolha foi o chips de coco sabor café, porque fiquei super curiosa para saber se era realmente bom e gostoso e minha segunda escolha foi o snack de banana orgânica com canela, sou apaixonada por essa combinação, então é claro que precisaria provar!
Sobre os lanchinhos saborosos da Vila Alimentos
São livres de glúten, lactose, sem conservantes e veganos, costumam ser sem adição de açúcar, mas também tem opção com açúcar saudável, como a de coco por exemplo.
Sobre a embalagem:
Eu sou daquelas que se apaixona primeiro pela embalagem e eles me conquistaram logo de cara pois em suas embalagens eu encontro os dois principais elementos que me encantam, e são eles: As cores e as fontes e a praticidade de como as informações estão escritas na embalagem!
Agora que já passei uma visão geral desses lanchinhos chegou a hora de falar um pouco mais sobre cada uma das opções que eu escolhi!
Snack de banana orgânica com canela Vila Alimentos:
O snack de banana orgânica com canela é crocante e para ter essa textura sem perder os nutrientes ele passa por um nobre processo de conservação conhecido como liofilização, vou explicar mais sobre o assunto logo abaixo!
Liofilização é o mais nobre processo de conservação de alimentos conhecido, pois envolve os dois métodos mais confiáveis de conservação: o congelamento e a desidratação. Sem conservantes ou produtos químicos, é uma técnica em que o alimento é congelado sob vácuo, o gelo é formado e então sublimado (água congelada do alimento passa diretamente do estado sólido para o gasoso). Por ocorrer em baixas temperaturas, a liofilização mantém as propriedades nutritivas do alimento e preserva o sabor, garantindo assim um alimento saudável e nutritivo.
O melhor é que esse snack é feito de apenas dois ingredientes, banana orgânica e canela, ou seja, uma opção pra lá de saudável, 100% natural, sem açúcar, sem glúten, livre de gorduras trans e saturadas, livre de sódio, rico em fibras e ainda possui vários micronutrientes: Vitaminas B1, C, Cálcio, Magnésio, Fósforo. Ferro e Potássio.
- Um pacotinho com 20g desse snack equivale a duas bananas médias! Uma opção leve, saborosa e pra comer sem culpa!
Chips de coco sabor café Vila Alimentos:
Essa opção me deixou muito curiosa e aguçou meu paladar na hora, isso porque, amo comer coco seco bebendo café, então imaginei que o sabor desse chips seria fantástico!
O chips de coco sabor café é assado e com açúcar de coco, os ingredientes desse lanchinho são: coco, açúcar de coco, café e aroma de café.
Os chips são feitos de finas fatias de coco e com um toque de café, muito saudável não é mesmo?
Quando o assunto é substancias artificias o único item presente nesse alimento é o aroma de café os demais ingredientes são naturais, esse chips é livre de glúten, de lactose, não tem conservantes e ainda é vegano.
- Um pacotinho com 20g desse chips equivale a 35g de polpa de coco in natura, um lanche rápido e super prático.
Minha avaliação final:
As informações anteriores são com base na embalagem de cada produto e as informações a seguir serão com base na minha avaliação final, ou seja, minha opinião após experimentar cada um desses lanches!
Sabor: Perfeito! O snack de banana não contém açúcar mas é bem docinho, como se estivesse comendo uma banana bem madura, porem com uma textura incrível e com um toque de canela, que da vontade de devorar o conteúdo do pacotinho no mesmo instante, já o chips de coco é muito saboroso, não me arrependi da escolha, as fatias são bem fininhas e o melhor é que a textura do coco não é perdida, apesar de ser adoçado com açúcar de coco, o chips não é doce demais e ficam ainda mais perfeito com o toque especial do café, uma combinação sensacional!
Crocancia: O snack de banana é incrivelmente crocante, já o chips de coco não é muito crocante e possui praticamente a mesma textura do coco fresco.
Conclusão: A Vila Alimentos está de parabéns pela fabricação desses lanches, além de serem saudáveis e naturais, são práticos! Eu estou apaixonada pelo sabor, textura, aroma e pela forma que esses snacks e chips são embalados, virei consumidora fiel, agora pra onde eu for vou levar o meu pacotinho da Vila Alimentos comigo e o único problema ao meu ver é que acaba!(rsrsrs)
Indicação à Vila Alimentos: Uma opção mais proteica seria uma M-A-R-A-V-I-L-H-A, as Fitbelas que assim como eu, estão na fase de bulking amariam ainda mais!
Você já conhece esses pacotinhos recheados de saúde da Vila Alimentos? Se sim me conta se também gostou e qual o seu sabor preferido, se ainda não conhece me conta qual foi a sua impressão!
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Hey Fitbela! Se você ama a comemoração mais "assustadora" do ano vem comigo que esse post está repleto de inspirações de maquiagem para halloween!
Esse post foi praticamente um desafio para mim, isso porque não sou muito fã do Halloween, de filme de terror... dessas coisas horripilantes sabe? Aí você deve estar se perguntando, mas Lori se você não gosta porque decidiu fazer esse post? E eu já te respondo, esse é mais um post em parceria com a Rafa, do blog Garotas Star Fashion, uma pessoa linda que conheci através do blog e que se tornou uma amiga, ela me fez o convite para essa parceria e eu decidi me desafiar e fazer!
Nunca fiz um post sobre maquiagem aqui no blog, na verdade quando o assunto é make eu só sei o básico! Então fui pesquisar no Instagram algumas inspirações de maquiagem para halloween e me surpreendi com tanta ideia legal!
Confira agora o meu top 10 maquiagens para Halloween:
- Todas as inspirações desse post foram retiradas do Instagram e os artistas responsáveis estão devidamente citados e cada uma das publicações são reais!
10ª posição - maquiagem para halloween: Enfermeira sangrenta!
9ª posição - maquiagem para halloween: Tem uma bruxa por aí?
8ª posição - maquiagem para halloween: Caveira mexicana fácil!
7ª posição - maquiagem para halloween: Vamos jogar baralho?
6ª posição - maquiagem para halloween: Morceguinhos elegantes!
5ª posição - maquiagem para halloween: Delineado com teia de aranha!
4ª posição - maquiagem para halloween: Lágrimas de diamante!
3ª posição - maquiagem para halloween: Queima!
2ª posição - maquiagem para halloween: Gostosuras ou travessuras?
1ª posição - maquiagem para halloween: Hera venenosa!
Elas arrasaram de mais, não é mesmo? É uma produção mais linda do que a outra e deixa até quem não é muito fã do halloween como eu, apaixonada!
Agora vai lá conferir outras inspirações de maquiagem para halloween no post da Rafa, Top 10 maquiagens de inspiração para o halloween mas antes me responda aqui embaixo nos comentários, qual dessas inspirações foi a sua preferida?
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