Hey Fitbela! Tudo saudável e belo por aí? Aqui está tudo M-A-R-A-V-I-L-H-O-S-O! 2019 está terminando, e hoje vou compartilhar com você sonhos e algumas metas que me ajudarão a tornar esses sonhos reais, não em 2020, pois são planos a longo prazo e exigem tempo, planejamento, dinheiro e até de um crédito consignado do banco BMG, mas o importante é sonhar e lutar para realizar! Preparada para sonhar comigo? Então, vamos lá!
4 sonhos a longo prazo:
Sonho 1: Pós graduação!
Para começar vamos falar de estudo, eu casei nova, tive filhos cedo e isso não me atrapalhou fazer faculdade, o que me impediu de fazer uma pós graduação foi a minha indecisão, eu cursei o ensino médio junto com um curso técnico em logística que eu odiava e só terminei porque tinha começado, na época eu tinha outros planos, uma indecisão enorme e esse era o meu maior medo escolher um curso que depois eu odiasse, hoje após 7 anos do término do ensino médio eu sei o que eu realmente gosto e quero, meu sonho hoje é cursar nutrição e uma meta para 2020 é estudar, fazer o Enem e conseguir uma bolsa de estudos. 
Sonho 2: Independência financeira!
O segundo sonho é fazer o blog se tornar minha principal fonte de renda! No ano que vem prometo para mim mesma me comprometer mais aqui e fazer do Fit e Bela blog o meu emprego e assim conquistar minha independência financeira!
Sonho 3: Prótese de silicone nos seios!
O terceiro grande sonho é colocar próteses de silicone, sempre tive peitos pequenos e sempre fui satisfeita com isso, antes de ser mãe isso não era uma vontade e muito menos um sonho, mas depois do segundo filho mudei de ideia, turbinar os seios virou um sonho e para juntar o dinheiro pretendo fazer um cofrinho e ir guardando aos poucos!
Sonho 4: Casa própria!
O quarto sonho é comprar uma casa e proporcionar um pouco mais de conforto para minha família, como diz o ditado popular "Quem casa, quer casa!", e esse é o maior sonho que divido com o meu esposo, apesar de ser imensamente grata por conseguirmos chegar aonde chegamos e alugar nosso cantinho para viver, agora nosso sonho é sair do aluguel e ter uma casa pra chamar de nossa.Para realizar esse sonho juntar dinheiro em um cofrinho não será muito eficaz como no sonho anterior, mas ainda bem que posso contar com a ajuda do Grupo AMP e conseguir um empréstimo Consignado BMG um empréstimo com taxas e juros menores e que já vem descontado no contracheque, facilidade na contratação e no pagamento, as melhores taxas e condições para tornar qualquer sonho realidade!
Ficou interessada em fazer um empréstimo consignado? Saiba tudo sobre o crédito consignado banco BMG do Grupo AMP!
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Esse artigo é um publipost, veja outro post como esse: O AMOR ESTÁ NO AR? ALIANÇA DE NOIVADO DA LOJAS RUBI PARA SELAR O ENLACE!
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Hey Fitbela! Tudo saudável e belo por aí? O post hoje foi feito pensando nas novas cacheadas de plantão, para você que resolveu abandonar a química mas não sabe nem o que é transição capilar.
Se você é nova no universo do cabelo natural e quer aprender o significado dos termos mais usados atualmente por crespas, cacheadas e onduladas, a hora é agora. Caso você já conheça todos os termos técnicos que nós usamos vale a pena compartilhar esse dicionário com suas amigas, e conferir todos os termos desse post, vai que tem alguma palavra que você ainda não conhece!
Também preparei imagens do dicionário do cabelo afro, assim você pode salvar no Pinterest ou no seu celular e toda vez que bater uma dúvida é só dar uma espiadinha, as imagens estarão no final desse post, a e claro, pode compartilhar as imagens pelo WhatsApp com todas as amigas!
Dicionário do cabelo afro, termos que você precisa conhecer!
TRANSIÇÃO CAPILAR: É quando alguém decide ter o cabelo natural de volta, nesse processo abandona-se por completo o uso de produtos químicos que alterem a estrutura do fio, é a transição do cabelo quimicamente tratado para o natural.
DAY AFTER: O termo em inglês significa "dia seguinte" e representa o dia seguinte à lavagem do cabelo.
CRONOGRAMA CAPILAR: É uma rotina de tratamentos capilares, essa rotina é dividida em 3 etapas: hidratação, nutrição e reconstrução, essas etapas são divididas durante o mês de acordo com a necessidade do cabelo.
NO E LOW POO: São técnicas de higienização para os cabelos, no poo "sem shampoo" e low poo "pouco shampoo" os adeptos dessas técnicas não usam produtos com óleos minerais, sulfatos e parafina pois essas substâncias tendem a ressecar o cabelo.
Saiba tudo sobre o No e low poo: guia para iniciantes.
CO WASH: Também é uma técnica de higienização dos cabelos, nessa técnica o condicionador é usado para lavar o cabelo, dispensando o uso do shampoo, os adeptos de no e low poo amam.
B.C.: A sigla representa o termo Big Chop no inglês e significa grande corte, esse corte é usado para tirar toda a parte do cabelo que ainda tem química.
BABY HAIR: Não é o cabelo do bebê e sim o novo fio, o cabelo que está nascendo, por serem fios novos eles costumam ser finos e muito sensíveis.
BAD HAIR DAY: "Dia ruim com o cabelo" é o dia que seu cabelo acorda de mau humor, sem definição, cheio de frizz e nada belo para uma foto.
CURLY: Significa cacho em inglês e é uma palavra muito usada nas redes sociais como #(hashtag) por exemplo.
SCAB HAIR: É um cabelo que já cresce danificado por conta de químicas ou maus tratos, são fios porosos, sem definição e ressecados, durante a transição é comum notar a raiz assim, mas é depois do big chop que esse cabelo ressecado, sem definição e poroso aparece com tudo.
TEXTURIZAÇÃO OU ESTILIZAÇÃO: É o procedimento feito para mudar o formato dos cachos e a textura original do cabelo sem o uso de produtos químicos.
FITAGEM: É uma técnica de texturização, a mais simples e a mais utilizada, você vai precisar de um creme e dos seus dedos para pentear os cabelos, no procedimento você vai separando o cabelo em fitas (mechas), dai o nome.
Veja também: Baby hair: aprenda a cuidar dos seus!
DEDOLISS: Essa é uma técnica de texturização da época da vovó, e consiste em passar o creme no cabelo depois separar mechas bem fininhas e enrolar no dedo (fazer um cachinho com o dedo).
TWIST: É uma técnica de texturização muito indicada para cabelos crespos, o procedimento é simples, é como se você fosse fazer tranças no cabelo, mas ao invés de dividir o cabelo em três mechas você vai dividir em duas mechas e ir entrelaçando as duas mechas (finas de preferência) da raiz as pontas.
PLOPPLING: É uma técnica de texturização feita com uma espécie de touca. Depois de lavar os cabelos, é só aplicar o creme para pentear nos fios ainda úmidos e fazer uma touca com um tecido de microfibra ou algodão (pode ser uma camisa) e esperar as madeixas secarem naturalmente.
BIGUDINS: São acessórios utilizados para uma técnica de texturização, os bigudins são encontrados em três tipos: cilíndrico, espiral e circular.
DIFUSOR: É uma peça que vem junto com o secador de cabelo, mas também pode ser adquirida separadamente e é utilizado para secar e definir os cachos sem bagunçar.
COQUE ABACAXI: É um coque alto, preso no topo da cabeça, muito usado na hora de dormir pois evita que os cachos se desmanchem por conta do travesseiro.
MÉTODO L.O.C.: É uma técnica de finalização que significa liquido + óleo + creme. É só misturar tudo, dividir o cabelo em mechas e ir aplicando nos fios.
PENTE GARFO: É um pente no formato de um garfo, utilizado para arrumar e dar volume aos cachos.
FINALIZAÇÃO: Depois de lavar e tratar é a hora de pentear, como a maioria das cacheadas não costumam usar pente, elas "finalizam o cabelo com os dedos", e é muito simples é só passar o creme no cabelo e usar alguma técnica de texturização para finalizar.
ENLUVAR: Significa aplicar o creme no cabelo mecha a mecha massageando o cabelo como se estivesse subindo numa corda, com muito carinho nada de puxar o cabelo, esse processo faz os ativos do creme penetrarem na fibra capilar.
TIPO 2abc/ 3abc/ 4abc: Representa os tipos de fios, é a classificação dos cachos que vai dos mais abertos aos mais fechados, essa classificação ajuda na hora de comprar produtos e fazer tratamentos.
VITAMINA T: Essa é bem simples e significa TESOURA.
UMECTAÇÃO: Na prática umectar significa encharcar o cabelo com óleo, esse óleo deve ser vegetal para que o cabelo consiga absorver os nutrientes, essa técnica é feita na maioria das vezes com o cabelo sujo e seco.
REVITALIZAÇÃO: A ideia aqui é dar vida ao cabelo no day after, mas sem precisar molhar todo o cabelo, você vai precisar de creme, água e óleo, depois é só misturar tudo no borrifador e arrumar os cachinhos que se desfizeram ou amassaram.
PRÉ POO: Significa pré shampoo, é um tratamento feito antes do shampoo. A ideia é envolver as pontas e toda a parte ressecada/fragilizada dos fios com máscaras e óleos vegetais cheios de vitaminas e nutrientes, alguns minutos antes de lavar, para preparar o cabelo para a lavagem.
Dicionário do cabelo afro: Imagens!
Clique na imagem para aumentar e baixar no seu celular!
O dicionário do cabelo afro foi útil para você? então, compartilha esse post com todas as suas amigas e me conta nos comentários a palavra mais engraçada que você leu aqui hoje!
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Hey Fitbela tudo saudável e belo por aí? O verão começou com tudo e os vestidos com botões na frente por mais um ano vão roubar a cena nessa estação!
As amantes da época mais quente do ano sabem como um vestido pode mudar um dia de calor, agora um vestido maravilhoso pode mudar bem mais que isso, como os vestidos com botões na frente fizeram sucesso em 2019 e continuam com tudo em 2020 é a hora de saber como usar essas belezinhas e arrasar por aí nesse verão!Os vestidos de botões frontais são versáteis e caem bem de diversas formas e passam o ar de leveza e frescor ao visual, independente do estilo, confira aí:
Vestidos com botões na frente são a onda do verão!
Vestido de botões frontais + tênis:
Um forma única e divertida que ganhou muito espaço atualmente é a junção vestido com tênis e as opções com botões na frente ficam perfeitos para usar com tênis, um look descolado e a cara do verão, se você não vive sem tênis se joga nessa onda!
Vestido de botões frontais + salto:
Um look mais formal fica perfeito com um vestido de botões, seja o salto, fino, baixo ou anabela o legal é usar a imaginação e deixar seu estilo evidente.
Vestido de botões frontais + mule:
Vestido com botões na frente costumam ser mais larguinhos na parte da saia, mais justos na parte superior e ainda contam com um elástico marcando a cintura, o que permite modelar o corpo sem abandonar o conforto o que combina perfeitamente com a elegância de um mule, a proposta aqui é um look estiloso, despojado e muito confortável!
Vestido de botões frontais + rasteirinha:
E é claro que elas não poderiam ficar de fora, rasteirinhas são as queridinhas do verão e combinam perfeitamente com esses modelos de vestido, deixando o visual mais despojado e super estiloso, apostar em um vestido de botão e uma rasteirinha é pedir pra arrasar em qualquer lugar.Como deixar o look com vestido de botões mais fashion?
Eu amo essas tendências vintage, roupas que além de lindas valorizam os traços femininos e esbanjam elegância, aposto que a essa altura se você ainda não possui um vestido de botões no seu armário está louca para comprar um e se já tem algum não vê a hora de adquirir vários, então se liga nesse modelito da Shoulder.
Esse artigo é um publipost, veja outro post como esse: Compartilhando com as Fitbelas: 4 sonhos da Lori a longo prazo!Vestido de botões frontais é uma peça curinga, fica lindo com salto, mule, rasteirinha, tênis, são várias possibilidades para um look incrível, diversos modelos e tamanhos que combinam com todos os estilos e gostos, agora me conta aí embaixo nos comentários, vestidos com botões na frente fazem a sua praia?
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Hey Fitbela! Tudo saudável e belo por aí? Chegamos na reta final de 2019, um ano cheio de lutas e vitórias para mim e creio que para você também, 2020 se aproxima e por isso preparei algumas frases para você compartilhar por aí nas suas redes sociais!
A chegada de um novo nos traz vários questionamentos e por mais satisfeitos que estejamos com o ano que passou precisamos ter coragem para recomeçar e ser ainda melhor no ano que se inicia e é isso que você encontrará aqui, vamos lá?
Todo ano a maioria das pessoas fazem planos desejam diversas coisas para o ano novo, e se tratando de desejos para 2020...
Todo ano a maioria das pessoas fazem planos desejam diversas coisas para o ano novo, e se tratando de desejos para 2020...
Eu desejo que você esteja mais ao seu lado, se apoiando e se encorajando na caminhada e que seu equilíbrio vá além do físico, desejo também que você alcance uma vida plena em todas as áreas e que esse ano seja repleto de felicidade, conquistas e muito, muito amor próprio.
2020 não será 2019, então, espero que você viva o novo e dê as boas vindas ao recomeço, no dia 31 de dezembro, quando o relógio marcar meia noite os fogos iluminarão o céu, mas saiba, nada nessa terra brilha mais do que a sua beleza interior, por isso, se ame mais, se culpe menos, aposte todas as suas fichas em você, confie no seu potencial, se valorize e se cultive todos os dias, uma planta não floresce sem cuidados.
Você pode e deve ser o ano novo que deseja, mas para isso será preciso novas atitudes, as 365 novas oportunidades que esperam por você em 2020 estão à porta e eu espero que tudo de bom chegue e fique na sua vida!
📥Para baixar as frases é só clicar sobre as imagens que você quer usar e fazer o download.
2020 não será 2019, então, espero que você viva o novo e dê as boas vindas ao recomeço, no dia 31 de dezembro, quando o relógio marcar meia noite os fogos iluminarão o céu, mas saiba, nada nessa terra brilha mais do que a sua beleza interior, por isso, se ame mais, se culpe menos, aposte todas as suas fichas em você, confie no seu potencial, se valorize e se cultive todos os dias, uma planta não floresce sem cuidados.
Você pode e deve ser o ano novo que deseja, mas para isso será preciso novas atitudes, as 365 novas oportunidades que esperam por você em 2020 estão à porta e eu espero que tudo de bom chegue e fique na sua vida!
Imagens com as frases de Ano Novo para compartilhar nas redes sociais!
📥Para baixar as frases é só clicar sobre as imagens que você quer usar e fazer o download.
Frases de Ano Novo para compartilhar nas redes sociais!
- "Nesse novo ano eu quero estar ao meu lado, segurar minha mão, me abraçar forte e me apoiar!"
- "Que em 2020 meu equilíbrio vá além do físico!"
- "Que esse ano seja repleto de: felicidade, conquistas e muito amor próprio!"
- "ANO NOVO, TUDO NOVO! Que você viva 2020 e não 2019 em 2020!"
- "No dia 1º os fogos podem até iluminar o céu, mas nada brilha tanto quanto a sua beleza interior!"
- "Se ame mais, se culpe menos, aposte em você, confie no seu potencial, se valorize e se cultive todos os dias!"
- "Que tudo de bom chegue e fique!" - Autor desconhecido.
- "Seja o ano novo que você deseja!" - Autor desconhecido.
- "Para ter um ano novo, é necessário ter novas atitudes!" - Autor desconhecido.
- "365 novas oportunidades, esperam por você!"
- "Bem vindo recomeço!"
Que o nosso 2020 venha com tudo! Obrigada por me acompanhar até aqui, a sua companhia tornou o meu 2019 muito mais feliz! Brigaduuuh!💖😘
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Hey Fitbela, tudo saudável e belo por aí? Em tempos de semi jóias e bijuterias as peças mais glamourosas continuam fazendo a cabeça da mulherada, acessórios como pulseiras de ouro deixam qualquer visual incrível, acrescentam um toque charmoso e único ao look e por isso são a cara do verão!
Pulseira de ouro: o acessório que tem a cara do verão!
Por ser muito magra não sou fan de usar colares, eles encaixam nos ossinhos do colo e me deixam desconfortável, em dias mais quentes então nem se fala, a opção que eu encontro para não sair de casa apenas de brinco, é usar pulseiras, que na minha opinião são acessórios versáteis e que transformam qualquer look, para mim o menos é mais e aqui não é diferente amo pulseiras minimalistas e delicadas! Quando o assunto é pulseira de ouro existe uma opção para cada gosto, que vai desde as modernas e minimalistas até as peças mais sofisticadas e maximalistas, é só escolher a que mais combina com você e arrasar por aí na estação mais quente do ano.
Se você ama pulseiras agora vou te dar 3 motivos para abusar das pulseiras de ouro no verão!
1.Deixa o look mais leve
Peças de ouro tem o poder de combinarem com qualquer cor e estilo, o verão é uma época de cores vibrantes e estampas, se você não quer sobrecarregar o visual invista em uma linda pulseira de ouro, ela além de transmitir leveza ao seu visual, deixará você deslumbrante.2.Transforma qualquer visual
Shortinho jeans, regata e havaianas são a cara do verão, agora se você complementa esse look com pulseiras e braceletes de ouro, seu look passará de normal para um visual cheio de charme e glamour.3.Não esmareia
O verão é mais quente o que nos faz transpirar mais e esse é um dos melhores motivos para investir em uma pulseira de ouro, ela não vai esmarear seja por conta do suor ou da água do mar, a diversão estará garantida e seu acessório permanecerá perfeito.Onde comprar pulseira de ouro na internet com segurança?
Peças de ouro precisam ser adquiridas em uma loja responsável e de confiança, você não vai querer comprar gato por lebre, não é mesmo?A Aubra joias é uma loja exclusivamente virtual e referência quando o assunto é pulseiras de ouro, lá você encontra diversos modelos de pulseiras, para todo gosto e estilo, que vão desde peças masculinas à infantis, mas o que mais me chamou a atenção são as peças exclusivas, já pensou em ter uma joia feita especialmente para você? Muito legal né? E o melhor de tudo é que você recebe o seu pedido na sua casa com comodidade e segurança.
Para você ir entrando no clima pulseira, ouro e verão eu escolhi uma peça que é a cara da estação que eu mais amo no ano, confere aí:
E aí, a pulseira de ouro 18k com pedras coloridas e brancas é ou não é a cara do verão?
Encontre a AUBRA JOIAS nas redes sociais:
Esse artigo é um publipost, veja outro post como esse: VESTIDOS COM BOTÕES NA FRENTE: TENDÊNCIA QUE CONTINUA EM 2020!
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Hey Fitbela! Tudo saudável e belo por aí? Hoje é dia de dica capilar e eu preciso saber, você sabe cuidar do seus cachinhos durante a noite? Se não, você veio ao lugar certo, vamos lá?🥰
Cuidar bem e da forma certa do cabelo durante a noite é essencial para determinar como ele amanhecerá no dia seguinte e o cabelo cacheado precisa de um cuidado ainda mais especial isso porque até o atrito com o travesseiro durante a noite pode desmanchar suas molinhas, então se você deseja levantar da cama com o cabelo lindo como atriz acorda nas novelas é só seguir as dicas abaixo!
4 cuidados noturnos para seu cabelo cacheado amanhecer incrível!
- NÃO DURMA COM O CABELO MOLHADO
- TROQUE SUA FRONHA
- FAÇA COQUE ABACAXI
- FAÇA UMECTAÇÕES NOTURNAS
1. Não durma com o cabelo cacheado molhado
Aqui em casa essa dica é uma regra, dormir com o cabelo molhado não rola, deixar os fios e o couro cabeludo úmidos durante a noite pode gerar vários problemas a saúde capilar, isso porque o cabelo fica mais sensível e enfraquecido, os fungos e as bactérias amam essa ideia e por isso fica muito mais fácil adquirir caspa! Então, só lave o cabelo a noite se for muito necessário e se possível seque com o secador ou só durma após ele estiver bem sequinho.
2. Troque sua fronha
Essa dica realmente faz um milagre nas molinhas, escolha uma fronha de algodão ou cetim elas diminuirão o atrito com o cabelo o que evitará quebra e frizz, outra coisa legal é que esses tecidos não absorvem a umidade natural dos fios, assim seu cabelo amanhecerá muito mais hidratado.3. Durma de coque abacaxi
O coque abacaxi é o oposto dos coques convencionais é um coque mais frouxo que mantem as molinhas praticamente intactas durante o sono, ele tem esse nome por ficar no topo da cabeça, essa posição evita que os cachos se desfaçam durante a noite, além de prender o coque bem no topo da cabeça outra dica importante é não apertar demais. Assim seu cabelo amanhecerá maravilhoso!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀3. Faça umectações noturnas
Se você nunca ouviu falar da palavrinha mágica, umectação, você está perdendo tempo! A umectação capilar é um tratamento com óleos vegetais que repõe diversos nutrientes aos fios, esse tratamento é essencial para ter cachos lindos, pois a oleosidade natural do couro cabeludo não consegue chegar até as pontas em cabelos cacheados, a umectação repõe essa oleosidade e deixa o cabelo mais nutrido, da raiz as pontas. O ideal é usar qualquer opção de óleo 100% vegetal em toda a extensão capilar, (da raiz as pontas) antes de dormir e retirar na manhã seguinte.Dicas simples que transformarão sua manhã e o seu cabelo cacheado, chega de acordar descabelada e ficar reclamando, ta ok? É só cuidar que suas molinhas ficarão incríveis sempre!
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Hey Fitbela, tudo saudável e belo por aí? Aqui está tudo uma maravilha! No último final de semana eu viajei para minha segunda casa, o Espírito Santo, por um motivo muito especial, na verdade por dois motivos especiais, o primeiro foi o casamento da mamis e o segundo o casamento de um amigo de infância do meu esposo, como o clima ficou super romântico e o amor está no ar, deu vontade de olhar algumas alianças, pois a minha nem existe mais, mas isso já é assunto para outro post!
A aliança representa uma lembrança da união entre o casal e é muito mais que um acessório de moda, seu formato circular simboliza a eternidade, pois um círculo não tem começo nem fim e expressa o acordo entre o marido e a esposa, um significado lindo, que torna a aliança ainda mais excepcional.
Agora que você já entendeu um pouco de toda a magia por trás de uma aliança, vou te apresentar a Lojas Rubi, foi nesse site incrível (a empresa conta com várias lojas físicas e oferece muito mais que alianças que de casamento) que eu encontrei uma aliança maravilhosa que encheu meu coração de alegria e é essa belezinha que eu quero mostrar para você nesse post, vamos lá?
A loja online possui muita variedade, é uma opção mais linda que a outra eu fiquei extasiada com tamanha preciosidade, fui olhando, procurando quando de repente encontrei a ALIANÇA DE OURO RENOIR WIDE CRYSTALIS, uma peça incrível e luxuosa. Quem sabe um dia não chamo ela de minha, pois apesar de ser uma opção para noivado pode ser usada também para o casamento.
Alianças de noivado da Lojas Rubi para selar o enlace matrimonial com muita sofisticação!
A aliança escolhida é bela, sofisticada, delicada e agradável aos olhos, assim como a principal meta do inspirador dessa joia, Pierre-Auguste Renoir um pintor francês que iniciou o desenvolvimento do movimento impressionista e que ficou conhecido por celebrar a beleza e a peça é realmente graciosa.
A Aliança possui...
Acabamento Polido e uma canaleta cravejada com zircônias, uma verdadeira perfeição, como disse antes, essa aliança pode ser usada sem medo de errar tanto no noivado quanto no casamento!
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