pré poo
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Hey Fitbela, tudo saudável e belo por aí? Cansada de ter as pontas do cabelo ásperas e ressecadas? o pré poo é a solução!


As pontas ressecadas são um dos grandes vilões para conquistar o cabelo dos sonhos, para as crespas/cacheadas esse vilão se torna ainda pior, pois a oleosidade natural do couro cabeludo não consegue chegar até as pontas dos fios, mas existe uma técnica simples e muito eficaz que colocará um fim nas temidas pontas ressecadas.

Pré poo, pontas ressecadas nunca mais!


O que é Pré Poo?

O pré poo nada mais é do que uma pré lavagem, uma preparação e uma proteção para que os fios recebam a limpeza, essa dica é muito legal para quem não pratica o No/Low Poo (para saber mais sobre essas técnicas leia: Guia No Poo e o Guia Low Poo) e usa shampoos com sulfatos pesados que retiram a oleosidade natural dos fios.



Para que serve o Pré Poo?

Essa técnica serve para evitar que o shampoo ao tirar a sujeira do cabelo leve também a oleosidade natural e resseque ainda mais as pontas dos cabelos, onde a oleosidade natural não chega com facilidade.

Como fazer?

A ideia do pré poo é usar algum produto emoliente nas pontas do cabelo antes de aplicar o shampoo.

Qual produto usar para fazer o pré poo?

Você pode usar um condicionador, um óleo vegetal, uma máscara de tratamento ou qualquer outro produto que crie uma barreira protetora na região.

Quem pode fazer o pré poo?

O pré poo é recomendado para todos os tipos de cabelo, cacheado, crespo, liso, ondulado, é excelente também para quem usa chapinha, química e tudo que detona as pontas.



Para remover o pré poo!

Aplique o shampoo na raiz do cabelo e foque a massagem de limpeza apenas no couro cabeludo, não esfregue as pontas dessa forma você limpa o couro cabeludo sem remover a oleosidade natural das pontas, por favor, nunca esfregue as pontas do cabelo com o shampoo!

Enxágue o shampoo e a água que escorrer no comprimento dos fios será o suficiente para limpar as pontas na medida certa!

Aprenda agora duas formas de fazer o pré poo!

Pré poo com óleo de coco:

Usando o óleo vegetal faremos uma umectação express apenas nas pontas. Aqueça o óleo por 15 segundos no micro-ondas e aplique no cabelo do meio pra baixo, até as pontas, mecha por mecha até perceber que está bem umedecido, aguarde 20 minutos e lave o cabelo da forma que expliquei anteriormente.




Pré poo com máscara de tratamento capilar ou condicionador:

Primeiro você deve escolher uma máscara bem baratinha, pois queremos blindar o cabelo e como as cutículas estão fechadas o fio não vai aproveitar muito os nutrientes da máscara, então não compensa investir em um produto muito caro para essa técnica. Máscara escolhida, aplique uma boa quantidade de máscara mecha por mecha, deixe agir por 10 minutos, enxágue e lave como expliquei acima, no lugar da máscara você também poderá usar um condicionador.


Dica da Lori! Tem uma cacheadinha (o) em casa? Fazer o pré poo nas crianças de cabelo crespo/cacheado é uma grande ajuda na hora de desembaraçar os fios depois de lavar, chega de choro na hora de pentear o cabelo dos pequenos!
pré poo

E aí, está com as pontas ressecadas? O pré poo é o segredo para acabar com as pontas ressecadas comece a usar essa técnica e logo você vai notar a diferença!

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Cuidados capilares
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Hey Fitbela tudo saudável e belo por aí? Se você está cansada de gastar horrores com cosméticos hoje eu vou te dar 3 dicas para economizar com produtos capilares!

Aposto que você já escutou a frase "Cuidar de cabelo cacheado custa caro", e em partes é verdade, produtos capilares, podem sair muito caro, principalmente para quem faz o cronograma capilar e precisa de máscaras específicas para cada etapa, pensando nisso separei algumas dicas para você economizar seu dinheiro quando for comprar produtos capilares, depois desse post você nunca mais vai dizer, "cuidar do meu cabelo é tão caro".




Como economizar com produtos capilares?

DICA 1: Invista em produtos capilares B.B.

Produtos BB, são aqueles produtos bons e baratos, eles são as melhores opções para quem quer economizar com produtos capilares, você pode até pensar que o barato sai caro, mas hoje em dia esse ditado está saindo de cena pois existem diversas marcas com produtos bons e bem baratinhos, e que vale super a pena você comprar e testar, caso o produto não seja tão bom também não precisa se desesperar e se desfazer dele é só potencializá-lo, tá vendo só como os produtos baratos estão ganhando espaço? Dê uma chance para eles, seu bolso vai agradecer. Outra opção legal é investir em produtos multifuncionais pois além de ter marcas excelentes e muito boas no mercado eles têm várias funções em um único produto, já é mais uma economia né?



DICA 2: Compre produtos capilares em versões menores e ou fracionadas.

Os potões de creme sempre fizeram a cabeça da mulherada de plantão, mas as versões menores e mais fracionadas dos produtos são uma excelente opção, potes grandes são até mais em conta mas os potes pequenos e fracionados te dão a possibilidade de diversificar e sempre usar uma máscara diferente e assim, sempre proporcionar algo novo aos seus fios. Você pode comprar um potinho para cada fase do cronograma capilar que vai sair muito mais em conta do que comprar 3 potes grandes entendeu? Eu super indico os potinhos da Novex, tem várias opções e eu amo!

DICA 3: Use produtos capilares que você tem em casa e abuse das receitas caseiras.

Essa é a dica que eu mais gosto, eu amo as receitinhas caseiras e cá pra nós elas ficam bem baratinhas porque a maioria dos ingredientes nós já temos em casa, você pode abusar do azeite, do mel, das frutas e muito mais, o legal é usar a imaginação, se você tiver uma máscara que não se deu muito bem no seu cabelo vale a pena testar uma nova receita e usar essa máscara como base da sua receita eu tenho certeza que vai dar muito certo.


É super possível economizar com produtos capilares e a dica extra que eu te dou é: Não exagere na quantidade, aplique a quantidade certa e suficiente para o seu cabelo, exagerar só fará seus produtos acabarem antes do tempo e você precisará gastar mais dinheiro sem necessidade!

                            cuidados capilares

Gostou das dicas? Me conta nos comentários se elas foram úteis ou não para você!

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crescimento capilar

Hey Fitbela, tudo saudável e belo por aí? Aqui está tudo bem e ficou ainda melhor pois fui convidada a participar do desafio 90 dias Luminus hair!

Esse convite veio em boa hora pois durante a amamentação meu cabelo caiu muito e agora vou ter ajuda extra para recuperá-lo! Como sigo o cronograma capilar certinho, creio que meus fios estão precisando de outro tipo de cuidado até porque durante a gravidez é preciso se auto nutrir e nutrir o bebê, e aí entra a Luminus Hair para me proporcionar os cabelos dos meus sonhos.



Se você não sabe, Luminus Hair é um complexo vitamínico natural, indicado para todos os tipos de cabelos, ele age de dentro para fora, nutrindo e acelerando o crescimento dos fios 3x mais, maravilhoso né?



As cápsulas de Luminus Hair, que já são maravilhosas, estão ainda melhor, agora elas estão potencializadas com PHITONITINA e para atender o pedido dos consumidores, as cápsulas estão sendo comercializadas com um delicioso aroma de morango, o melhor é que o cheirinho é natural, assim como o Luminus Hair.

crescimento capilar

Mas o que é PHITONITINA?

A PHITONITINA é um blend de componentes, desenvolvido após anos de intensas pesquisas em diferentes partes do mundo, e que faz muito sucesso nos Estados Unidos, o composto reúne todas as proteínas e aminoácidos essenciais para manutenção da saúde capilar, bem como, vitaminas, minerais, esteróis e enzimas que juntos, possuem ação antioxidante, prevenindo o envelhecimento precoce, a quebra e a queda dos fios, a PHITONITINA possui uma ação tão impressionante, que estimula a circulação sanguínea no couro cabeludo, reduzindo a porosidade dos fios e estimulando a formação das fibras de colágeno.




Sugestão de consumo para as cápsulas de Luminus Hair.

É recomendado ingerir apenas uma cápsula de Luminus Hair diariamente, junto com a primeira refeição do dia!


Como funcionará o desafio 90 dias Luminus Hair

O desafio consiste em um tratamento com Luminus hair com duração de 3 meses, vou ingerir uma cápsula de Luminus Hair todos os dias, no café da manhã, durante 90 dias, e no final de cada mês eu volto para contar os resultados obtidos. Então fique de olho aqui no blog, pra não perder nada!


Comecei o tratamento no dia 18/12/18 e vou deixar aqui os registros que fiz no início do tratamento, para facilitar o acompanhamento do desenvolvimento e o crescimento do meu cabelo.


Registro em fotos desafio 90 dias Luminus Hair:

crescimento capilar

Por enquanto é isso Fitbela, espero você aqui, daqui um mês para conferir juntinho comigo os resultados do primeiro mês do desafio!

Me siga no Instagram para acompanhar de perto, como está sendo o desafio 90 dias Luminus Hair!

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