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A Luminus, referência mundial em tratamento para crescimento capilar, aposta no canal Farma como parte da expansão dos pontos de venda do complexo vitamínico Luminus Hair.
Com base em dados da Euromonitor International, que apontam a mudança de comportamento do consumidor, que passou a comprar mais cosméticos e produtos de beleza em farmácias e drogarias, a empresa de berço e expansão estritamente digitais investiu neste novo canal.

Em estudo feito pela IQVIA, divulgado pela FEBRAFAR (Federação Brasileira das Redes Associativistas e Independentes de Farmácias), a fatia de consumo deste nicho representa 32% de um mercado que faturou R$ 120,3 bilhões em 2018, e que está em segundo lugar no ranking de preferência, ficando atrás apenas dos supermercados.


Em 2017, o projeto piloto foi implantado na rede de drogarias Iguatemi, e neste ano, o plano de expansão segue para as lojas físicas das marcas Drogarias Pacheco e Drogaria São Paulo (Grupo DPSP), que já possuem entre o mix de produtos, as cápsulas rosas que estimulam em até 3x o crescimento e reduzem em até 95% a queda capilar.

Ainda segundo dados da Euromonitor International, até o ano de 2020, a venda de produtos de higiene pessoal, beleza e cosméticos terá um crescimento acumulado de 14,3%, o que aumenta a expectativa de crescimento na vendas dos frascos do complexo vitamínico para mais de 100% em 2019.

Luminus

Após três anos de intensas pesquisas, a empresa fundada em 2015 pelos sócios William Marianno Jr. e Silvio Ricci, desenvolveu e trouxe dos Estados Unidos para o Brasil, a fórmula exclusiva do complexo vitamínico capilar Luminus Hair, que estimula o crescimento até 3x mais rápido, reacendendo a busca pela autoestima das brasileiras que sofrem com a quebra, queda e enfraquecimento dos cabelos.

No mesmo ano, o e-commerce da marca (www.luminushair.com.br), passou a ser a principal forma de comercialização das cápsulas em todo o país. Durante o processo de expansão, a Luminus também lançou o Luminus Men, versão masculina das cápsulas para crescimento capilar, além do Luminus Skin, complexo vitamínico que promove um peeling natural na pele.


Em 2017, um quiosque foi aberto no Shopping Iguatemi Campinas, com o objetivo de disponibilizar para venda direta toda a gama de produtos da empresa.
O ano de 2018, é marcado com o lançamento da linha Luminus Hair Activated, composta por shampoo, máscara ultra nutritiva com ativos, condicionador e tônico capilar, disponíveis em duas versões: Cabelos Normais a Oleosos e Cabelos Secos, Ressecados e Quimicamente Tratados.
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Ainda em 2018, a empresa apostou no marketing de relacionamento com o Luminus Club, o clube de benefícios que oferece a oportunidade para todas as pessoas que buscam empreender, promovendo a conquista de mais qualidade de vida, desenvolvimento pessoal e independência financeira através da venda dos produtos Luminus.

Além de todas as novidades, a Luminus lançou também, o fluído termoativado Liso Perfeito, e incorporou a Phitonitina, um composto exclusivo de proteínas, vitaminas, aminoácidos e enzimas, que passou a integrar a fórmula do Luminus Hair.


Televendas: 0800 30 90 180 | Horário de Atendimento: De seg. a sex., das 9h às 18h.
SAC: (19) 3203-5191 | Horário de Atendimento: De seg. a sex., das 9h às 18h.
Instagram:@luminushair

Quiosque
Shopping Iguatemi Campinas
Avenida Iguatemi, 777 - 1 º piso.
Horário de funcionamento: De segunda a sábado, das 10h às 22h | Domingos de 14h às 20h

Suplementação proteica

Hey fitebela, tudo saudável e belo por aí? Se você é nova na vida fitness pode estar em dúvida sobre fazer ou não uma suplementação proteica, e hoje suas dúvidas vão acabar!

Para você entender melhor, suplementação proteica é fazer o uso de suplementos alimentares à base de proteína seja ela animal ou vegetal. 



Essa suplementação é muito utilizada por atletas de fisiculturismo, que na maioria dos casos precisam ingerir uma enorme quantidade de comida todos os dias, e para suprir as necessidades de proteínas e de outros macro nutrientes, que o corpo precisa para se manter diariamente sem precisar ingerir muita comida aderem a essa suplementação.

+1DICA - Leia o post: Água detox: Uma receita para turbinar sua saúde!

Antes de começar uma suplementação proteica, você precisa conhecer os tipos de suplementos a base de proteína!


Suplementação proteica a base de soja!

A proteína da soja é muito utilizada por vegetarianos, ou por aqueles que prefiram consumir proteínas vegetais, ela oferece diversos benefícios ao organismo, pois conta com uma vasta gama de vitaminas, minerais e aminoácidos, a proteína da soja em forma de suplemento pode ser encontrada em três versões: isolada, concentrada e texturizada, a soja é rica em fibras o que faz com que ela tenha uma lenta absorção.


Suplementação proteica a base de caseína!

A caseína é o suplemento de proteína com a menor taxa de absorção, ela corresponde a 80% da proteína do leite e os outros 20% é whey, a caseína é rica em aminoácidos, e arginina. Por demorar de 5 a 7 horas para ser ingerida a caseína é excelente para ser consumida à noite, antes de dormir, assim seus músculos estarão nutridos por um longo período.


Suplementação proteica a base de proteína da carne!

Essa proteína é ideal para quem tem intolerância a lactose, a proteína hidrolisada da carne conta com todos os benefícios da carne e uma vantagem extra, a gordura presente na carne é removida, e para melhorar a suplementação a base de proteína da carne é de rápida absorção.


Suplementação proteica a base de albumina!

Clara de ovo desidratada é a composição da albumina é uma proteína de lenta absorção, a albumina tem um baixo custo e ser uma proteína de boa qualidade, rica em aminoácidos essenciais conhecidos por BCAAs, ter vitaminas e minerais que auxiliam no metabolismo, na reconstrução do tecido muscular, entre outros, a albumina era muito consumida antes da criação do whey protein.


Suplementação proteica a base de proteína do leite!

O famoso whey é obtido no processo de transformação do leite em queijo e por isso é conhecida como a proteína do soro do leite, até aqui temos o (WPC) whey protein concentrado, essa proteína é a mais concentrada em aminoácidos, BCAAs e glutamina, porém o soro do leite contém muita água, para diminuir essa água e obter uma concentração ainda maior de proteína o soro do leite precisa ser filtrado novamente e daí é obtido outros dois tipos de whey, o (WPI) whey protein isolado e o (WPH) whey protein hidrolisado e em todas as versões dessa proteína ela é livre de colesterol, o whey é de rápida absorção e o whey protein hidrolisado tem a absorção ainda mais rápida.


  • Lembre-se! Suplementar significa complementar, você não deve substituir o consumo de alimentos e ingerir apenas suplementos alimentares, independente do tipo!
Agora que você já conhece mais sobre as suplementações de proteína, vamos a pergunta que não quer calar...


Fazer ou não fazer suplementação proteica?

No meu ponto de vista a suplementação proteica só precisa ser feita por uma pessoa saudável depois dela ter experimentado a alimentação proteica e não ter obtido resultados, ter enjoado ou não conseguir ingerir nenhuma das opções de alimentos fonte de proteína, ou então, se ela não tiver muito tempo durante o dia para se alimentar e fazer uma refeição sólida, os suplementos proteicos são excelentes para esse último caso pois só é preciso acrescentar água ou leite e tomar, agora se você tiver tempo, invista em alimentos naturais ricos em proteínas,animais como: frango, peixes, ovos ou então consuma verduras e grãos como o feijão e o brócolis que são riquíssimos em proteína vegetal e de quebra seu bolso agradecerá, pois vai sair bem mais barato seguir uma dieta alimentar proteica sem suplementos a base de proteína do que uma dieta com suplementação proteica!

+1DICA - Leia o post: Tabela de índice glicêmico e carga glicêmica dos alimentos.

Como você observou na suplementação proteica, a proteína é removida de alimentos como ovos, leite, soja, carne e etc. então, faça testes com o seu organismo e lembre-se que o básico sempre funciona e se precisar mesmo invista em uma suplementação proteica, mas lembre-se antes de consultar um profissional para te auxiliar!

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alimentação

Hey Fitbela (o), hoje eu trago para vocês uma receita maravilhosa de uma água detox, além do quesito desintoxicante, ela é maravilhosa para quem não conquistou o habito de ingerir água, ela leva o nome de água detox, mas é uma água saborizada cheia de nutrientes que só vão turbinar a sua saúde. Sem mais delongas vamos conhecer os benefícios dos ingredientes dessa receita super fácil de água detox!

Conheça os ingredientes da receita que vai turbinar sua saúde!

Benefícios da Maçã verde: 

Rica em pectina, um tipo de fibra solúvel presente na casaca que ajuda a reduzir o colesterol ruim (LDL) e aumenta a sensação de saciedade, possui também muitos antioxidantes que combatem os radicais livres evitando o envelhecimento precoce das células, protege a voz, a garganta, fortalece o sistema imunológico, entre vários outros benefícios.

Benefícios do Pepino: 

95% da sua composição é água o que ajuda na hidratação do organismo, preserva os rins e ajuda a dissolver os cálculos renais, o pepino é rico em vitamina A e B, possui eletrólitos, que repõem os nutrientes do organismo quando cometemos excesso com o álcool e ainda auxilia na prevenção do diabetes tipo 2 e na prevenção do câncer.

Benefícios do Alecrim

Ele é uma das ervas mais completas em benefícios para a saúde, ela também é conhecida como a erva da alegria pois ajuda a produção de neurotransmissores responsáveis pelo bem-estar, alguns de seus benefícios são: Combate o stress e a gripe, reduz mal hálito e gases intestinais, ajuda o tratamento de hemorroidas, dores reumáticas e contusões, é diurético e ajuda a digestão.

alimentação



Benefícios da Laranja


Uma frua rica em vitamina C, vitamina essa que além de fortalecer o sistema imunológico ajuda na formação de colágeno, possui também ácido fólico, cálcio, potássio, magnésio, fósforo e ferro. Contém fibras, pectina e flavonoides, que agregam valor nutritivo, tornando-a ainda mais poderosa. Devido à esses nutrientes poderosos o principal benefício da laranja são suas propriedades antioxidantes, que ajuda na limpeza do sangue prevenindo doenças.

Benefícios do Hortelã

Rico em vitaminas C, B e D, minerais como magnésio, sódio, ferro e potássio e vários outros nutrientes que ajudam no bom funcionamento do organismo, ele é um poderoso calmante natural, ajuda a emagrecer, fortalece o fígado, evita a retenção de líquidos e ajuda a regular o intestino.

Ingredientes  para nossa água detox


  • 500 mililitros de água mineral
  • 1/2 unidade de maçã verde
  • 5 rodelas de pepino
  • Alecrim (1 punhado)
  • Hortelã (1 punhado)
  • 1 Laranja


Como preparar a água detox

Em uma jarra coloque a água, acrescente a laranja, o pepino e a maçã em rodelas ou fatias. Adicione hortelã e alecrim a gosto, deixe descansar de um dia para o outro, para que os nutrientes dos ingredientes passem para a água.


Essa receita é muito saborosa e conta com um cheirinho delicioso, mas a água natural, pura não deve ser substituída por essa receita, se você for aquele tipo de pessoa que detesta beber água use essa receita para acostumar o seu organismo a consumir água, mas use apenas como um complemento, essa água vai muito além de um detox, ela ajuda a combater doenças e a fortalecer o sistema imunológico, acrescente essa receita no seu dia a dia e mantenha-se afastada da gripe e de vários outros problemas respiratórios, você pode beber essa água todos os dias mas aconselho ir trocando os ingredientes, você pode colocar, morango, laranja, pera, gengibre, outras ervas e vegetais, essa receita é bem versátil e você pode brincar com os ingredientes e oferecer ao seu corpo uma diversidade enorme de nutrientes.

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