Imagens de respiro para Instagram
Designed by Freepik

Hey Fitbela, tudo saudável e belo por aí? Preparei algumas imagens com frases para status, e você poderá usar apenas a frase no status ou compartilhar a imagem!
Semana passada eu criei algumas imagens com frases e compartilhei no Pinterest do blog, e como você e as outras Fitbelas amaram e super compartilharam as imagens eu resolvi fazer mais algumas opções para você compartilhar nas redes sociais ou então você pode usar a frase como legenda nas suas fotos!

Um recadinho antes de partirmos para as frases! As frases não são de minha autoria, eu as copiei de outras imagens que também não ofereciam o nome do autor, algumas até estavam com a mesma frase e o nome de autores diferentes, como fiquei em dúvida de quem realmente escreveu a frase preferi não creditar ninguém, então pode me dar os créditos pela imagem, mas por favor, a frase não é minha então não me credite por elas, caso compartilhe nas suas legendas!
Recado dado é hora de começar a desfrutar dessas belezinhas, fiz um mix bem legal, não escolhi frases do mesmo estilo, dei uma diversificada!


Frases para status, use como legenda, é só copiar e colar!

"Cada ferida uma lição e cada lição nos torna melhores!"

"O sentido da vida é pra frente!" ''Fofa é a sua almofada, eu sou incrível!'' "Sua vida mudará quando você se comprometer mais com suas metas e objetivos do que com a sua zona de conforto." "Mesmo depois de conhecer vários novos sorrisos o seu continua sendo o meu preferido!" "O segredo dessa vida é: Beleza e paciência. Se der certo, beleza; se der errado, paciência." "Sem reciprocidade algumas coisas perdem a graça e alguns sentimentos deixam de existir!

Gostou das frases mas não quer usar como legenda de foto? Tudo bem é só compartilhar as imagens com frases para status que eu criei para você! Fiz todas no mesmo modelo, plaquinhas rosas e super fofas, preparada para começar a compartilhar? Então, vamos lá!

Imagens com frases para status, compartilhe as plaquinhas fofas da Lori!


Aqui as imagens estão pequenas, mas elas estão na medida certa para as redes sociais!
frasesfrases

frasesfrases
frasesfrases


fraases


Compartilhou algumas das imagems com frases? Marque @fitebelablog na foto, e eu vou lá deixar o meu ❤, se não quiser me marcar pode usar a #fitebela ou #fitebelablog que irei lá deixar o meu amor nas suas fotos do mesmo jeito!


Não se esqueça que eu amo responder seus recadinhos, use a caixa de comentários aqui embaixo para deixar uma sugestão ou qualquer outra coisa que você desejar!

ACOMPANHE OUTRAS DICAS DO FIT E BELA BLOG NAS REDES SOCIAIS: 

Pinterest - FIT E BELA BLOG 
Instagram - @FITEBELABLOG 
Facebook - @FITEBELABLOG

Crescimento capilar

Hey Fitbela, tudo saudável e belo por aí? Um mês se passou desde o início do desafio 90 dias Luminus hair, agora vem comigo conferir o resultado luminus hair antes e depois do primeiro mês!

Se você é nova por aqui preciso te convidar a ir ler o post anterior sobre o início do tratamento, início do desafio 90 dias Luminus Hair, se você já conferiu é hora de dar o próximo passo rumo ao resultado do meu cabelo após 30 dias tomando os comprimidos rosas, mais amados do Brasil. Mas antes dos finalmentes, que tal conferir uma breve luminus hair resenha!


O qué é Luminus Hair?

Luminus Hair é um complexo vitamínico natural, indicado para todos os tipos de cabelos, ele age de dentro para fora, nutrindo e acelerando o crescimento dos fios 3x mais, e agora as cápsulas de Luminus Hair estão potencializadas com PHITONITINA, a Phitonitina é um blend de componentes e foi desenvolvido após anos de intensas pesquisas em diferentes partes do mundo, e que faz muito sucesso nos Estados Unidos, o composto reúne todas as proteínas e aminoácidos essenciais para manutenção da saúde capilar, bem como, vitaminas, minerais, esteróis e enzimas que juntos, possuem ação antioxidante, prevenindo o envelhecimento precoce, a quebra e a queda dos fios, e ainda possui uma ação tão impressionante, que estimula a circulação sanguínea no couro cabeludo, reduzindo a porosidade dos fios e estimulando a formação das fibras de colágeno.




E para as amantes de morango as cápsulas de Luminus Hair agora conta com um delicioso aroma natural de morango, delicioso mesmo!

Sobre o desafio 90 dias Luminus Hair!

O desafio consiste em: Consumir uma cápsula diariamente durante 90 dias, eu estou fazendo como a Luminus indica, tomo 1 comprimido junto com a primeira refeição do dia.


Luminus hair antes e depois, resultado do primeiro mês!

A hora mais aguardada chegou, este é o momento para você conferir em fotos o desenvolvimento do meu cabelo após 30 dias do desafio, avalie e tire suas próprias conclusões!

Luminus Hair antes e depois - fotos!

Desafio Luminus Hair

Luminus Hair resultado:

No cabelo: Quem é mamãe sabe o quão danificado pode ficar um cabelo depois do parto e principalmente durante a amamentação, meu cabelo caiu muito, e estava super ralo, sem volume nenhum praticamente e hoje eu posso dizer com toda certeza que Luminus Hair está me proporcionando o cabelo dos meus sonhos.

Na unha: Minhas unhas desenvolveram muito e muito rápido, não tenho foto aqui para comprovar, mas quem me acompanha no Instagram já deve ter visto eu comentar sobre elas nos stories, não posso deixar elas compridas pois tenho um bebê, mas agora preciso cortá-las diariamente, elas estão crescendo M-U-I-T-O!



Se ainda não me acompanha no Instagram essa é a hora! @fitebelablog
Luminus Hair onde comprar!


Compre seu Luminus com desconto, utilize o código: BLOGFITE e ganhe 10% de desconto em todo o site Luminus Hair.
  • Lembre-se o cupom de desconto é valido até o dia 31/03/2019, então corre!

Agora me conta aí nos comentários se você notou alguma diferença no meu cabelo, só não vale notar o quão desbotado ele está rsrsrs.

ACOMPANHE OUTRAS DICAS DO FIT E BELA BLOG NAS REDES SOCIAIS: 

Pinterest - FIT E BELA BLOG 
Instagram - @FITEBELABLOG 
Facebook - @FITEBELABLOG

Inspirações cabelo
Designed by javi_indy / Freepik

Hey Fitbela, tudo saudável e belo por aí? Já sabe quais são as tendências de cabelos para o verão? Se ainda não sabe, vem que eu te conto!


Entra ano, sai ano, e a cada estação, novos cortes, cores e penteados prometem ser os hits entre as mulheres mais antenadas quando falamos de cabelos. Veja agora as tendências para os cabelos no verão!

Neste verão, o destaque fica para o volumão, camadas e fios coloridos. E claro, nós não iríamos deixar você de fora, e tratamos de unir todas as dicas para você renovar o seu visual para encarar o calor confiante e ainda mais linda.



Tendências de cabelos!

1) Tendências de cabelos: Franjinha!

A preferida de muitas mulheres nas estações mais frias, agora se destaca no verão! Nos fios lisos ou em cabelos cacheados, uma franjinha bem cortada deixa o visual mais jovem e porque não, mais descolado? Solto, na trança ou rabo de cavalo, o resultado final agrada e renova o look.

inspirações cabelo

2)  Tendências de cabelos: Coloridos!

Há algum tempo, para ter os cabelos com cores diferentonas, era preciso recorrer à produtos importados ou fazer “gambiarras” caseiras, que em muitas vezes, prejudicavam os fios. Agora que estão em alta, as marcas nacionais já oferecem uma variedade tão grande de produtos para coloração fantasia, que a única dificuldade é escolher uma opção só!

Inspirações cabelo

Atenção: os tonalizantes e tinturas só “pegam” em fios descoloridos, portanto, não economize na segurança, procure um cabeleireiro de confiança e redobre os cuidados com hidratação e nutrição.

3)  Tendências de cabelos: Camadas e repicados!

Cabelos médios ou longos, cortados em camadas e repicados estão com tudo, para quem quer ter um visual bem volumão!

Inspirações cabelo



4)  Tendências de cabelos: Blunt Cut!

Esse corte minimalista é uma variação do Long Bob, e apareceu bastante em algumas novelas, seriados e filmes recentes. Simétrico, ele deixa os fios bem retos na altura dos ombros, e pode ser feito em todos os tipos de cabelos e fica lindíssimo em cabelo cacheado!

Blunt cut

5)  Tendências de cabelos: Platinados, dourados e ruivos!

Se você ainda não tem coragem de colorir os fios de rosa, verde ou azul, mesmo que temporariamente, invista nesses tons e em suas variações e fique com um visual quente como a estação!



ruivos e platinados

Nem precisamos lembrar que, independentemente da mudança que fizer, os cabelos precisam de cuidados redobrados durante o verão, já que diariamente os fios sofrem agressões causadas pelo vento, sol, calor, suor, sal, cloro e areia. 
Invista em bons produtos para limpar, hidratar, nutrir e reconstruir, além de ingerir bastante água e manter uma alimentação equilibrada!

Luminus hair


Qual foi a sua preferida entre as tendências de cabelos para o verão? Me conta aqui embaixo nos comentários!

ACOMPANHE OUTRAS DICAS DO FIT E BELA BLOG NAS REDES SOCIAIS: 

Pinterest - FIT E BELA BLOG 
Instagram - @FITEBELABLOG 
Facebook - @FITEBELABLOG
Fit e Bela Blog. Theme by STS.