Preparada para ter unhas perfeitas com essas dicas e cuidados?

2 – Cutículas: especialistas recomendam não retirar a cutícula, já que ela protege as unhas de infecções causadas por bactérias e fungos.


3 – Higiene: muito mais que lavar as mãos, higienizar as unhas é fundamental para prevenir infecções e doenças. Não se esqueça de retirar a sujeirinha que se acumula embaixo com uma escovinha ou palito, usar sabonetes antissépticos e caprichar na hidratação!






4 – Esmalte: apesar de deixarem as unhas lindas e estilosas, o esmalte prejudica a estrutura de queratina, causando ressecamento e até mesmo, a quebra. O ideal é não pintar, mas, se você não resiste, faça isso somente uma vez por semana e dê alguns dias de “respiro” para a região.

5 – Acetona: acetonas possuem álcool na fórmula, o que deixa as unhas fracas, quebradiças e opacas. Prefira removedores e óleos, que retiram o esmalte sem danificar tanto a queratina.


6 – Alergias: se você tem alergia à esmaltes, mas, não quer deixar de pintar suas unhas, escolha as fórmulas hipoalergênicas, e tente dar uma semana de descanso antes de pintar novamente.

7 – Biossegurança: quando for ao salão para cuidar das unhas, prefira levar os seus utensílios devidamente esterilizados, caso não seja possível, verifique com a manicure se o kit que será usado em você foi esterilizado em estufa. Isso evita a proliferação de doenças.




8 – Corte: unha encravada ninguém merece! O melhor formato para que as unhas não encravem é o quadrado, mas, como nem todo mundo gosta, evite designs muito diferentes. Desencravar dói e causa ferimentos



9 – Alimentação: mantenha uma alimentação balanceada que contenha frutas, verduras, legumes, grãos e cereais integrais, pois, a saúde das unhas está diretamente ligada ao que comemos. Se houver déficit de vitaminas e nutrientes, elas ficarão quebradiças, opacas e sem vida. Ah, não se esqueça de beber muita água!

10 – Suplementação: nem sempre conseguimos nos alimentar com equilíbrio, não é? Por isso mesmo, as cápsulas rosas de Luminus Hair possuem todos os componentes que nutrem de dentro para fora, e a sua fórmula exclusiva com Phitonitina fortalece as unhas, as deixando mais resistentes. E não é só isso: os seus cabelos vão crescer até 3x mais rápido e a queda reduzida em 95%.

Para conhecer outros produtos Luminus é só acessar o site Luminus, para ler mais dicas, visite o blog Luminus!

 

Preparada para começar a descobrir os mitos e verdades? Vamos lá!

1) Dormir com os cabelos molhados faz mal

 2) Cortar as pontas dos cabelos acelera o crescimento dos fios

3) É preciso aplicar o shampoo duas vezes durante a lavagem

4) Água fria deixa os cabelos mais brilhantes

5) Usar chapéu, boinas e bonés causa caspa

6) Diluir anticoncepcional ou ampola de vitamina no shampoo faz os cabelos crescerem

7) Trocar a marca do shampoo e condicionador evita que os cabelos se “acostumem”

8) Uma boa alimentação melhora a saúde e ajuda no crescimento dos cabelos

>> Pode confiar: Essa dica não é lenda!

A  Luminus inova mais uma vez no segmento de nutricosméticos capilares e apresenta duas novidades ao mercado: o uso do exclusivo composto de ativos Phitonitina e o novo aroma de morango.

Hey, Fitbelas(os)! Os dias mais festivos e divertidos do ano estão chegando, e para curtir a folia do carnaval sem dores de cabeça, separamos algumas dicas valiosas de cuidados com a saúde e também, tendências de looks e cabelos para você arrasar nos bloquinho, salões e avenidas!

Carnaval: dicas e tendência para você arrasar.

Preparada? Vamos lá!





1) Tule, muito tule

As saias de tule, populares entre as bailarinas, invadem as ruas em looks coloridos, que podem ajudar a compor uma fantasia improvisada. Invista em acessórios baratinhos, como tiaras, asas de borboleta, chapéus e perucas, facilmente encontrados em lojas populares para dar um ar charmoso ao visual!

2) Brilho e glamour
As maquiagens glamourosas são o destaque desta época do ano: muitas cores, glitter e pedrarias compõem desenhos, formas e grafismos variados, basta das asas à imaginação para fazer bonito! Se quer fazer mais bonito ainda, invista em marcas ecologicamente corretas que não utilizam plástico na composição, a sua pele e o meio ambiente agradecem!



 

3) Bata cabelo com estilo

As horas de folia seguidas pedem que os cabelos estejam presos, mas, nem por isso, você precisa estar com um simples rabo de cavalo. Que tal fazer tranças laterais? Ou o divertido Double Bun? Aqui neste link tem mais dicas! Pra ousar ainda mais, existem sprays coloridos e com glitter no mercado que vão garantir um visual diferente sem exigir que a mudança seja permanente. Lavou, saiu! Mas, não se esqueça: prender os fios úmidos ou molhados enfraquece e contribui para a quebra, cuidado!

–> Seja qual for o penteado escolhido, conte com o nosso #queridinho Liso Perfeito, que oferece 16 benefícios incríveis para as madeixas, entre eles, efeito liso duradouro, anti-frizz, nutrição, proteção UV, selagem, ação anti-quebra, desembaraço e ação termoprotetora.

 

4) Não sobrecarregue os seus pés

Para curtir sem ficar de mau humor e não encher os pés de bolhas, use calçados confortáveis e feitos com materiais que não causem atritos. Sapatilhas, tênis e espadrilles com pequenos saltinhos de até 2cm, ajudam a distribuir o peso do corpo sobre a sola dos pés sem sobrecarregar. Caso goste de pular e dançar mais que o normal, palmilhas de gel podem ser uma boa pedida também. Para não ter erros, é legal andar com um curativo sempre na bolsa! Nada melhor do que curtir preparada, né?

6) Kit Sobrevivência

Carregue com você um kit contendo filtro solar para reaplicar de duas em duas horas + água, muuuuuuuuuuita água! Biscoitos leves, frutas e barrinhas de cereais também são bem vindos, assim, você vai ficar sempre hidratada, nutrida e nada irá estragar o seu carnaval!

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