VOCÊ RÓI UNHA? APRENDA 7 DICAS PARA ABANDONAR ESSE HÁBITO + FREEBIE

Hey Fitbela! Roer as unhas é uma mania muito comum em crianças, porém muitas mulheres carregam esse terrível hábito. Roer unha é algo muito mais sério do que muitos imaginam, um hábito ruim que vai além da aparência e da estética, uma mania que pode trazer consequências negativas à saúde. 

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Conheça agora o segredo para ter unhas fortes e saudáveis!

Hey Fitbela(o)! Vamos nutrir a beleza para ter unhas fortes e grandes?

O assunto hoje é um dos preferidos pela maioria das Fitbelas, ter unhas grandes não é o reflexo apenas do cuidado externo, cuidar da aparência externa e se esquecer de cuidar da parte interior é o erro que muitas meninas cometem …

5 receitas simples e eficazes contra os pelos encravados

Hey Fitbela! O tema hoje é para falar de algo que me incomoda muito, pelos encravados, eles te incomodam também? Fala sério, pelo encravado é uó. Mas para quem não sabe, eu vou explicar o que são esses inchaços estranhos que não são cravos, nem espinhas e aparecem em qualquer parte do corpo.

Os pe…

Unhas perfeitas: dicas e cuidados!

Curtas ou compridas, redondas, quadradas ou stiletto. Coloridas ou só com uma camada de base, não importa como você prefere deixar as suas unhas, o que realmente importa, é que elas estejam saudáveis, fortes e bem cuidadas.
Formadas basicamente por queratina e proteínas, as unhas servem como uma bar…

Alimentos para fortalecer as unhas + receita caseira

Hey Fitbela (o), Nosso principal lema aqui é a beleza que conquistamos através da alimentação saudável e as unhas são para muitas pessoas um dilema terrível, tão terrível que inventaram essas técnicas de alongamento de unha, nada contra os procedimentos, mas sempre vale o alerta, procure um profiss…

Como acabar com a celulite

Hey Fitbela (o), a celulite também conhecida como Lipodistrofia Ginóide é a inflamação nas células de gordura (infecção bacteriana do subcutâneo), resumidamente a celulite é o acumulo de gordura, toxinas e água nas células de gordura, esse acumulo faz com que as células fiquem cheias e endurecidas,…

Aprenda potencializar sua máscara de tratamento capilar

Hey Fitbela(o), sabe quando sua máscara de tratamento capilar parece não fazer mais efeito? É a hora que você pensa, vou ter que jogar fora, meu cabelo acostumou ou então, vou doar para alguém e comprar uma máscara nova. Antes de se desfazer do seu produtinho leia esse post até o final para aprend…

Leia a seguir...

Redes sociais: Frases para compartilhar
Hey fitbela(o), tudo bom com você? Eu espero muito que sim, o post hoje está M-A-R-A-V-I-L-H-O-S-O…
Desafio 90 dias Luminus Hair - primeiro mês
Hey belas e belos, já se passaram um mês desde o inicio do desafio 90 dias Luminus Hair e hoje eu …
Cacheadas: 10 segredos de uma cacheada
Hey Fitbela, hoje você vai descobrir 10 segredos de uma cacheada e já vou logo avisando que esse p…
Capa para stories do Instagram + Download grátis
Hey Fitbela(o)! Você gosta de deixar o Instagram arrumadinho??? Eu amoooo.E agora da pra colocar c…