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Mulher foto criado por wayhomestudio - br.freepik.com Hey Fitbela! Sabia que o treinamento funcional é uma prática super versátil, que trabalha todas as regiões do corpo com eficácia e por esse motivo é uma ótima opção para quem deseja abandonar o sedentarismo?Em...
Estudante foto criado por wayhomestudio - br.freepik.comHey Fitbela! A quem diga que a autoestima é tudo e se pararmos para pensar que o tripé dela é o autorrespeito, a autoconfiança e a autoaceitação, chegamos a conclusão de que essas pessoas estão...
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