Hey Fitbela (o), seu cabelo está ressecado, danificado e sem vida? Calma que tenho a solução! Preparei 3 receitas caseiras incríveis para salvar o seu cabelo, na primeira aplicação você já vê a diferença, sério, o resultado é fantástico, o cabelo fica com uma maciez e um brilho maravilhoso.
As receitas desse artigo vão contar com uma receita base e depois terão ingredientes especiais e diferentes para cada uma delas. A receita base vai ter mel, vinagre de maçã e uma máscara de tratamento de sua preferência, se você já acompanha o blog sabe que aqui tem muita informação, antes da receita vem o porque usar determinado alimento e os benefícios dele, então vamos la!
Mel
O mel e um superalimento, rico em vitaminas, nutrientes e aminoácidos, que proporcionam diversos benefícios aos fios, ele tem propriedades hidratantes e umectantes que retém a umidade (água) dentro dos fios, encorpa, fortalece, trata e proporciona brilho e maciez, sua ação antioxidante e anti bacteriana ajuda a restaurar a beleza dos cabelos.
Vinagre de maçã
O vinagre de maçã tem propriedades antibacterianas e antifúngicas, pesquisas apontam que ele é ótimo para diminuir a caspa, pois, contém ácido alfa-hidróxi ou hidroxiácido, essa substância ajuda a esfoliar a pele do couro cabeludo, diminuindo assim a caspa e tratando possíveis inflamações bacterianas no couro cabeludo, além desses benefícios ele proporciona aos fios, maciez, permite que o cabelo desembarace muito mais fácil, reduz o frizz, a porosidade, equilibra o PH e o sebo (oleosidade natural) e ainda ajuda na definição dos cachos.
Esses são alguns dos muitos benefícios dos dois ingredientes poderosos da nossa receita base, que vai salvar o seu cabelo ressecado.
Hoje trouxe para você 3 receitas caseiras para salvar os cabelos ressecados, os tratamentos são naturais e podem ser aplicadas em qualquer cabelo, inclusive em crianças, não tem restrições de uso, a menos que você possua uma intolerância a algum ingrediente presente. Curiosa para acabar de montar as receitas que vão salvar o seu cabelo? Então vamos à receita.Receita base — 1 medida.
1 colher de sopa de vinagre de maça
1 colher de sopa de mel
1 colher de sopa de máscara de tratamento capilar de sua preferência.
Receitas caseiras que vão salvar o seu cabelo!
#1 — Desmaia cabelo natural
2 colheres de sopa de maisena
1 colher de sopa de soro fisiológico
1 medida da receita base
Preparo
Cozinhe a maisena em 100 ml de água e cozinhe por 5 minutos depois que abrir fervura, deixe esfriar e depois que estiver frio, misture com os outros ingredientes, misture bem e aplique no cabelo.
#2 — Cabelo feliz e cabelo nutrido
1/2 abacate
1 colher de sopa de azeite
1 medida da receita base
Preparo
Amasse bem o abacate, acrescente os demais ingredientes, misture bem e aplique no cabelo.
#3 — hidronutrição power
1 banana
1 colher se sopa de óleo de rícino
1 medida da receita base
Preparo
Divida a bana ao meio e remova todas as sementes em seguida amasse-a bem, acrescente os outros ingredientes, misture bem e aplique no cabelo.
Informações úteis— Lave bem o cabelo com shampoo e em seguida aplique a receita, se seu cabelo estiver muito embaraçado use a receita e deixe agir por 10 minutos para depois você enluvar, depois que enluvar deixe agir por mais 20 minutos, enxágue, aplique o condicionador e finalize como de costume.
— Se a quantidade da receita acima não for o suficiente para o seu cabelo acrescente mais uma ou duas colheres de máscara.
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Hey Fitbela (o), eu conheço os sucos detox antes mesmo deles ganharem esse apelido carinhoso, isso significa que estou ficando velha (kkk), brincadeiras a parte, eu sempre gostei das misturebas que minha mãe fazia na cozinha, como por exemplos sucos de: laranja com cenoura, uva com beterraba, inhame com limão, entre várias outras combinações e eu amava e hoje conhecendo o poder nutricional que eles têm então, amo mais ainda!
Detox, ganhe saúde e elimine toxinas!
Desde que foram descobertos e passaram a fazer sucesso, os sucos detox ganharam várias versões, opções mais nutritivas e poderosas e além dos sucos, surgiram as sopas, as águas, um cardápio completo para fortalecer e desintoxicar o organismo. Mas será que fazer uma dieta detox visando o emagrecimento é correto? É correto fazer refeições tão leves num curto período de tempo, em uma busca desesperada pela perda de alguns quilos? Vem que eu vou te contar tudo!
Não é segredo para ninguém que a queima de gordura e a perda de peso é algo muito complexo e que depende de vários fatores para ser obtido. Dietas detox prometem eliminar de 3 a 5 quilos em uma semana e sim, se a promessa for essa não estão mentindo para você! Agora se te falarem que você vai perder, entre 3 a 5 quilos de gordura corporal, aí sim, estão te enganando feio.
Se você já fez uma dieta detox provavelmente percebeu que a partir do segundo dia estava desanimada e com o corpo cansado, sua alegria era ver que realmente os números estavam diminuindo na balança, mas ao terminar aquele período determinado da dieta detox, em uma ou duas semanas aqueles quilinhos perdidos estavam ali novamente, isso acontece porque além de desintoxicar, a dieta detox elimina a retenção de liquido, diminuindo o peso e o inchaço corporal, no processo também não são consumidos muitos alimentos sólidos e os carboidratos na maior parte são de vegetais e frutas, o que gera menos peso no intestino e além de gerar menos peso os alimentos ingeridos são ricos em fibras, o que faz o intestino funcionar corretamente e lá se vão mais algumas gramas e gordura que é bom nada, permanecem no mesmo lugar.
Se seu objetivo é emagrecer entenda uma coisa! Seus hábitos (alimentação, exageros, a falta de atividade física...), seu metabolismo e suas individualidades corporais te levaram até onde você está hoje e para você conseguir emagrecer não existe uma formula mágica para queimar gordura, existem hábitos novos, uma reeducação não só alimentar, como de pensamento, um conjunto de hábitos que aos poucos vão te colocar aonde você deseja. Não fique buscando formas milagrosas para chegar lá, pois tanto para emagrecer como para ganhar massa, o processo é árduo, e funciona como aquela frase famosa " O que vem rápido vai rápido!" Não tenha pressa, tenha constância, não se culpe, se motive e de pouco em pouco você vai chegando cada vez mais perto do seu objetivo.
Para deixar bem claro, eu não sou contra a alimentação detox, ela é poderosa não só para desintoxicar, mas também para fortalecer o organismo e principalmente o sistema imunológico, mas creio que ela deve ser agregada à alimentação e não ser usada de forma restrita, ao consumir pouco carboidrato você irá se sentir cansada e stressada e no meu ponto de vista, isso não compensa.Quer desinchar, desintoxicar, emagrecer e manter saudável o seu organismo? Use e abuse dos sucos, sopas, águas e chás detox, mas não deixe de lado os outros alimentos que são essenciais para o bom funcionamento do seu organismo.
As opções detox são apenas uma forma diferente de consumir os nutrientes que o nosso organismo precisa diariamente, ao invés de comer uma salada você faz um suco por exemplo! Além de desintoxicar ele ajuda sim a fortalecer o organismo, pois é rico em nutrientes, mas, para emagrecer (perder gordura), o detox é apenas um auxilio, as opções detox são riquíssimas em nutrientes, ajudam a acelerar o metabolismo e a regular o intestino, mas sozinhos detox nenhum fará alguém emagrecer de forma saudável.
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Hey Fitbela! Algumas pessoas tem uma predisposição enorme para ter espinhas e outras para cravos, que é o meu caso. Pensando em por um ponto final nessa situação desagradável, afinal quem é que gosta de ter muitos cravos? Eu detesto! Tentei várias coisas, desde cosméticos até produtos naturais e era aqui que eu queria chegar, algo que fosse fácil de aplicar barato e que trouxesse resultados significativos e como diz o ditado quem procura acha e eu achei! Quer aprender as receitinhas maravilhosas que vão por um basta nos cravinhos indesejados? Leia esse artigo até o final!
Sobre os cravos.
Os cravos também são chamados de comedão e representam a obstrução do folículo piloso da pele, ou seja o poro! Esses poros são obstruídos por sebo e queratina, os cravos (comedão) podem se apresentar de duas formas: Ponto preto, que é quando o comedão está aberto e ponto branco quando o comedão está fechado pela pele, apesar de aparecerem por todo o corpo, a concentração maior dos cravos é no rosto; no nariz principalmente, não causam dor, a menos que a região seja ferida.Máscara de gelatina com mel.
Se você já experimentou aplicar uma máscara de gelatina no seu rosto, deve saber o quanto é doloroso remover, não é mesmo? Pensando nisso, minha mãe me deu uma ideia, diria até que a solução para esse problema.Máscara de gelatina que não causa dor ao remover!
Para que sua máscara fique indolor você deve acrescentar uma gotinha de mel, uma quantidade mínima para deixar a receita mais maleável, se você colocar muito mel coloque mais gelatina pq se não vai desandar tudo e você vai ter que esperar dois dias ou mais, até que a máscara seque no seu rosto, para então você remover e não é isso que queremos.Receita:
1 colher de sopa de gelatina em pó (sem sabor).
1 colher de sobremesa de leite.
1 colher de chá de mel.
Preparo:
Misture o leite, a gelatina e o mel, misture bem até dissolver toda a gelatina, se achar que a receita ficou pouco prepare duas medidas da receita. Em seguida aqueça a mistura por uns 5 ou 10 segundos no micro-ondas ou em uma panela.
Aplicação:
O ideal é que a máscara seja aplicada bem morninha (temperatura confortável para você), teste antes para não se queimar em! Aplique a receita rapidamente sobre a pele e deixe secar completamente, após secar por completo no seu rosto, puxe-a devagar, para remover a máscara e os cravinhos junto!
Pasta de dente e bicarbonato.
Eu confesso que quando vi essa receita eu falei será que realmente funciona? Mas o espírito de blogueira falou mais alto e eu resolvi testar e ver se realmente prestava. Não vou por fotos do antes e depois pois estou sem celular,mas a receita está aprovada. Eu realmente gostei, caso contrário não estaria aqui indicando para você, sem mais delongas vamos à receita!Receita:
1 colher de chá de pasta de dente (nova).
1 colher de chá de bicarbonato de sódio.
1 pouquinho de água morna (para dissolver um pouco a pasta de dente).
Preparo:
Misture bem todos os ingredientes em um potinho e está pronto sua poderosa misturinha contra os cravos.
Aplicação:
Aplique uma camada bem grossa da mistura no local aonde deseja remover os cravos, em seguida massageie suavemente com a escova de dente (Como vamos limpar os poros certifique-se que a escova esteja limpa). Massageie o local com movimentos circulares por uns 5 minutos e em seguida enxague bem.
Observações: Pasta de dente costumam conter menta, hortelã e esses ingredientes poderão causar ardência nos olhos, o que é totalmente normal caso você aplique no rosto.
**Caso você não tenha tempo ou não possua todos os ingredientes ai, você pode usar só a pasta de dente o resultado também é muito satisfatório.
Minhas Fitbelas, quando for aplicar qualquer uma das receitas lave bem o rosto para que os poros se abram e o resultado seja ainda melhor. Você pode usar essas receitas duas vezes na semana ou intercalar, uma vez uma no outro dia a outra, dê um intervalo de pelo menos 2 dias para refazer a aplicação.
Já testou essas receitas? Gostou dos resultados? Me conta aqui em baixo nos comentários!
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