Como fazer hipercalórico caseiro? Receita + dicas para ganhar peso saudável!
Hey Fitbela! Se você quer ganhar peso com saúde, hoje teremos uma receita bem fácil de umhipercalórico caseiro que vai te ajudar muito na hora de bater seus macros diários.
Mas o que são macros Lori? Calma que eu explico!
Macro é a quantidade total de energia que você consome por dia (essa quantia d…
Mas o que são macros Lori? Calma que eu explico!
Macro é a quantidade total de energia que você consome por dia (essa quantia d…