Lori Arruda

25 anos, casada, mãe de um casal, apaixonada por saúde, compartilhando amor próprio, beleza e saúde a 3 anos aqui no Fit e Bela blog e ajudando mulheres a nutrirem a beleza de dentro para fora!

@fitebela

Cuidados com o cabelo cacheado, 10 coisas para não fazer!

Hey Fitbela cacheada, tudo saudável e belo por aí? Nesse post você vai aprender 10 coisas para não fazer na hora dos cuidados com o cabelo cacheado?

Que cabelo cacheado é lindo você já sabe, talvez você não saiba o porque alguns cabelos cacheados não são tão bonitos quanto outros, você até pode pe…
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10 mitos e verdades do cronograma capilar que você precisa saber!

Hey Fitbela, tudo saudável e belo por aí? Se você faz um cronograma capilar ou deseja começar vem comigo desvendar alguns mitos e verdades sobre essa rotina de cuidados capilar!

O cronograma capilar é uma rotina de cuidados que faz maravilhas nos cabelos, mas podem existir alguns mitos e verdades po…
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Cronograma capilar cachos: Aprenda como montar e fazer o seu em casa!

Hey fitbela, tudo saudável e belo por aí? Se você sempre tenta começar um cronograma capilar e não consegue, esse post vai te ajudar a dar o pontapé inicial!

O cronograma capilar é importantíssimo quando o assunto é saúde capilar, e hoje você vai aprender o que é o cronograma capilar, como começar, …
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Colágeno no cabelo cacheado, é tudo de bom! Aprenda como usar!

Hey Fitbela, cabelos crespos e cacheados precisam de tratamento especial e específico para ficarem sempre lindos e uma substância que não pode ficar de fora da rotina de cuidados é o colágeno!

Cabelos com molinhas já são mais ressecados por natureza, isso porque a oleosidade natural produzida no cou…
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Como cuidar do cabelo vermelho gastando no máximo 20 reais!

Hey Fitbela, tudo saudável e belo por aí? Criamos um desafio entre amigas blogueiras, e a missão é cuidar do cabelo gastando até 20 reais! Será que deu certo?

Produtos capilares nem sempre são baratos, mas como missão dada é missão cumprida hoje você aprenderá a revitalizar um cabelo vermelho em cas…
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