tag:blogger.com,1999:blog-3860400495019871597.post2649956244241625892..comments2024-02-09T00:32:35.005-02:00Comments on Fit e Bela Blog: 10 alimentos para ganhar massa muscularFit e Bela com a Lorihttp://www.blogger.com/profile/01212179404401172178noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-3860400495019871597.post-12973495533881070232019-04-05T18:14:40.462-02:002019-04-05T18:14:40.462-02:00 Olá Rafa, eu gosto de fazer vitamina!
Uso:
Meio... Olá Rafa, eu gosto de fazer vitamina!<br /> Uso:<br /> Meio abacate pequeno picado<br /> Uma banana<br /> Um copo de leite de aveia ou leite de vaca mesmo(200 ml)<br /> Uma colher de mel (7,5 g)<br />Fit e Bela com a Lorihttps://www.blogger.com/profile/01212179404401172178noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3860400495019871597.post-88294952691932138572019-04-05T17:48:19.725-02:002019-04-05T17:48:19.725-02:00Não sabia do coco... Aqui em casa tenho muitos! So...Não sabia do coco... Aqui em casa tenho muitos! Sobre o abacate: tenho muita dificuldade em comer ele puro (tipo, se açúcar), como faço para ingeri-lo de forma saudável e gostosa?Rafa ♥https://www.blogger.com/profile/04769362762563734989noreply@blogger.com